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118 Deine wichtigste Altersvorsorge!
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Fragst du dich, warum Sport wirklich so wichtig ist? Heute soll es um die ungewöhnlichen Gründe gehen, die im ersten Moment offensichtlich nicht ganz so ausschlaggebend sind, warum Sport tatsächlich so wichtig ist.
Wir, Poli & ich, teilen mit dir warum wir uns für Sport entschieden haben. Lustig, wir hatten zwei total verschiedene Ansätze. Wir sprechen u. a. darüber, warum Sport dein Leben retten kann, wie es deine Vitalität & Gesundheit unglaublich beeinflusst.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum Sport eine wesentliche Rolle spielt, wenn du ein langes Leben mit einem gesunden Life-Style führen möchtest
- Was deine wichtigste Altersvorsorge ist & wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst
- Warum Sport dein Leben retten kann
- Wie du deine Lebensqualität enorm steigern kannst
- Warum es klug ist, sich unrealistische Ziele zu setzen
Wichig!
An jedem letzten Mittwoch im Monat verrät dir Poli hier einen Fitness-Tipp. Wenn du Fragen hast, dann her damit. Wir gehen gern in einer der nächsten Folgen darauf ein. Hinterlass uns hier einen Kommentar oder schreibe uns eine Email an p.seegy@icloud.com. Wir freuen uns auf deine Fragen. Wir machen diese Folgen für DICH, also trau dich & stell uns deine Fragen. :-)
Unsere nächste Folge bekommst du am 25. Juli 2018 auf die Ohren. :)
Wer ist Poli? Weitere Links zu dieser Folge:- 088 - Poli Moutevelidis: Keine Zeit für Sport? Dann ist dieses Training genau das richtige
- 079 - Fitness Tipp 2: Poli Moutevelidis - So integrierst du Sport mit Leichtigkeit in deinen Alltag
Alles Liebe
Deine Peggy
PS: Wir freuen über riesig über deine Gedanken, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast & was deine wichtigste Erkenntnis war. Hinterlass uns hier einen Kommentar oder deine Frage.
PSS: Bleib informiert & abonniere meinen Podcast unter freigeist_gedankenurlaub/itunes
Photo: @leonseierlein157 حلقات
118 Deine wichtigste Altersvorsorge!
Selbstvertrauen – aktiviere diese Kraft in dir von & mit Peggy Seegy
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Fragst du dich, warum Sport wirklich so wichtig ist? Heute soll es um die ungewöhnlichen Gründe gehen, die im ersten Moment offensichtlich nicht ganz so ausschlaggebend sind, warum Sport tatsächlich so wichtig ist.
Wir, Poli & ich, teilen mit dir warum wir uns für Sport entschieden haben. Lustig, wir hatten zwei total verschiedene Ansätze. Wir sprechen u. a. darüber, warum Sport dein Leben retten kann, wie es deine Vitalität & Gesundheit unglaublich beeinflusst.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum Sport eine wesentliche Rolle spielt, wenn du ein langes Leben mit einem gesunden Life-Style führen möchtest
- Was deine wichtigste Altersvorsorge ist & wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst
- Warum Sport dein Leben retten kann
- Wie du deine Lebensqualität enorm steigern kannst
- Warum es klug ist, sich unrealistische Ziele zu setzen
Wichig!
An jedem letzten Mittwoch im Monat verrät dir Poli hier einen Fitness-Tipp. Wenn du Fragen hast, dann her damit. Wir gehen gern in einer der nächsten Folgen darauf ein. Hinterlass uns hier einen Kommentar oder schreibe uns eine Email an p.seegy@icloud.com. Wir freuen uns auf deine Fragen. Wir machen diese Folgen für DICH, also trau dich & stell uns deine Fragen. :-)
Unsere nächste Folge bekommst du am 25. Juli 2018 auf die Ohren. :)
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- 079 - Fitness Tipp 2: Poli Moutevelidis - So integrierst du Sport mit Leichtigkeit in deinen Alltag
Alles Liebe
Deine Peggy
PS: Wir freuen über riesig über deine Gedanken, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast & was deine wichtigste Erkenntnis war. Hinterlass uns hier einen Kommentar oder deine Frage.
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1 156 - Wer bist du wirklich? So findest du es heraus 14:04
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1 155 - Wie du wieder Freude am Leben findest 16:08
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1 154 - Wie du sehr gute Gespräche führst (funktioniert bei jedem) 16:37
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1 153 - Sei mutig und vertraue dir, denn du bist nicht unsterblich 42:18
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1 152 - Wie du mit der Numerologie, deine Lebensaufgabe finden kannst 49:33
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1 151 - Kommunikation mit deiner Seele öffnet dir den Weg in ein Leben voller Vertrauen! 43:05
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1 150 - So erschaffst du dein bestes Jahr 2022 26:36
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1 149 – 5 Schritte, wie du deine Schöpferkraft entdeckst 17:33
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1 148 - Über Leben - Aufbruch für eine bessere Welt 42:25
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1 147 – Ich hab alle diese Bilder im Kopf ... 51:30
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1 146 - Warum wir fremden Menschen mehr vertrauen als uns selbst 10:35
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1 145 - Warum ich dir dabei helfen kann, dein Selbstvertrauen zu stärken 8:32
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1 144 - 3 Dinge, wie du dein Selbstvertrauen sofort stärkst 17:05
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1 143_Wie du mit dieser Gewohnheit dein Leben veränderst 17:42
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1 142 - 4 Gründe, warum du kalt duschen solltest 36:38
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