Artwork

المحتوى المقدم من Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach , Gaslighting Expert, No Contact Mentor, Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach, Gaslighting Expert, and No Contact Mentor. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach , Gaslighting Expert, No Contact Mentor, Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach, Gaslighting Expert, and No Contact Mentor أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Why Narcissists Want You Exhausted (and How to Take Your Power Back Before It’s Too Late)

10:52
 
مشاركة
 

Manage episode 508018895 series 3431743
المحتوى المقدم من Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach , Gaslighting Expert, No Contact Mentor, Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach, Gaslighting Expert, and No Contact Mentor. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach , Gaslighting Expert, No Contact Mentor, Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach, Gaslighting Expert, and No Contact Mentor أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Ever feel like dealing with a narcissist leaves you totally drained — like you’ve just run an emotional marathon? That’s not random.

In this episode, I reveal why narcissists actually want you exhausted and how to finally reclaim your energy, peace, and power before it’s too late.

💡 Here’s what you’ll learn today:

  • Why exhaustion is the narcissist’s #1 control tactic

  • How chaos cycles, sleep sabotage, and guilt-tripping keep you stuck

  • The simple 3-step process to take your power back and protect your peace

If you’re healing after narcissistic abuse and tired of feeling depleted, this episode will give you the tools to stop the cycle and rise back into your power.

👑 Ready for more support?
👉 Grab my free Boundaries Pocket Guide: https://christyjade.ck.page/ce79ea9250

👉 Explore the Empowered Boundaries Course: https://shethrives.thrivecart.com/empowered-boundaries/

👉 Book a 1:1 Reclaiming You Session: https://shethrives.thrivecart.com/journey-to-peace-coaching-blueprint/

  continue reading

176 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 508018895 series 3431743
المحتوى المقدم من Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach , Gaslighting Expert, No Contact Mentor, Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach, Gaslighting Expert, and No Contact Mentor. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach , Gaslighting Expert, No Contact Mentor, Christy Jade - Narcissistic Abuse Coach, Grey Rock Coach, Gaslighting Expert, and No Contact Mentor أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Ever feel like dealing with a narcissist leaves you totally drained — like you’ve just run an emotional marathon? That’s not random.

In this episode, I reveal why narcissists actually want you exhausted and how to finally reclaim your energy, peace, and power before it’s too late.

💡 Here’s what you’ll learn today:

  • Why exhaustion is the narcissist’s #1 control tactic

  • How chaos cycles, sleep sabotage, and guilt-tripping keep you stuck

  • The simple 3-step process to take your power back and protect your peace

If you’re healing after narcissistic abuse and tired of feeling depleted, this episode will give you the tools to stop the cycle and rise back into your power.

👑 Ready for more support?
👉 Grab my free Boundaries Pocket Guide: https://christyjade.ck.page/ce79ea9250

👉 Explore the Empowered Boundaries Course: https://shethrives.thrivecart.com/empowered-boundaries/

👉 Book a 1:1 Reclaiming You Session: https://shethrives.thrivecart.com/journey-to-peace-coaching-blueprint/

  continue reading

176 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل