Das Gesetz der Träume und wie unsere Emotionen uns definieren mit Lui & Jay | #70

Mundoffen: Gefühle, Coaching, Selbstständigkeit und Selbst-Sein mit Luise und Jakob

#70 Wie führt man eine erfolgreiche Kommunikation über die eigenen Gefühle, Träume und Wünsche ? Im heutigen Podcast geht es um nicht gelebte Emotionen und Gedanken. Unausgesprochene Worte.
Wir fragen uns: “Was passiert eigentlich, wenn wir alles in uns hineinfressen oder nur mit uns selbst ausmachen?” Ihr kennt sicher auch Freunde von Euch, die glauben, sie seien unfähig über ihre Gefühle zu sprechen oder die alles alleine regeln wollen. Doch liegt der wahre Grund dafür oft tiefer. Vielleicht fühlen sie sich nicht gesehen, erachten ihre eigenen Gefühle für nicht so wichtig, kümmern sich immer nur um andere usw. Doch warum hat unsere Gesellschaft eigentlich verlernt, ihre Gefühle zu kommunizieren und zu leben? Rauszugehen, es raus zu Schreien, raus zu Tanzen, zu Singen, Sport zu treiben? Warum sind wir so verkrampft und immer bedacht brav und artig funktionieren zu müssen?

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Die Energien müssen fließen ( “Let it flow” ), damit wir uns eigenen Chancen und Möglichkeiten kreieren. Dinge rauslassen, damit sie überhaupt in Umlauf geraten, ohne Angst vor Zurückweisung. Doch wie? Wir erzählen, wir unsere neue Wohnung gefunden haben, warum wir mutiger geworden sind, den Leuten mitzuteilen, was wir machen und sie Teil haben lassen.

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Wir wissen, alles, was wir nicht nach außen kommunizieren oder ausleben, staut sich im Inneren. Das führt zu Krankheiten, Stress, ungeschöpften Möglichkeiten, Alleinsein, Leere und Unverständnis.
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Wie also können wir unsere Kommunikation verbessern und nachhaltig erfolgreich werden und gleichzeitig in uns selbst ruhen?

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