Artwork

المحتوى المقدم من Nichole Sylvester. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Nichole Sylvester أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Your Pelvic Floor, Painful Sex, Peeing Frequently & Why Kegel Exercises aren't it w/ Dr. Megan Pellacani - Wellness Series - Part 2

1:11:48
 
مشاركة
 

Manage episode 421505288 series 3417124
المحتوى المقدم من Nichole Sylvester. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Nichole Sylvester أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Have you ever pee'd just in case? Or done Kegel exercises? How about discomfort during sex? Dr. Megan Pellacani is about to fill you in on why Pelvic Floor health is so important for overall health and wellbeing.

Explore Dr. Megan's info & resource page here: https://www.genesisptwellness.com/about/Megan

*JOIN MY 30 DAY CHALLENGE* Look & Feel Your Best Summer Challenge Starts June 10th! >>> Purchase The Routine Morning Health System by Hugh & Grace to get full access to the 30 day wellness experience co-hosted by me.

ORDER 30 Day challenge system NOW >>> https://shop1.hughandgrace.com/#/shop/detail/CLLGNHYDRTAMSUP01OG/from/A66317

***stay tuned for challenge email within 24 hours of your order!***

FREE AUDIO SERIES ~ TRUST YOURSELF & THE DIVINE MORE THAN EVER: https://www.nicholesylvester.com/trust-yourself

Get my books, speaking and more here: www.nicholesylvester.com

  continue reading

289 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 421505288 series 3417124
المحتوى المقدم من Nichole Sylvester. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Nichole Sylvester أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Have you ever pee'd just in case? Or done Kegel exercises? How about discomfort during sex? Dr. Megan Pellacani is about to fill you in on why Pelvic Floor health is so important for overall health and wellbeing.

Explore Dr. Megan's info & resource page here: https://www.genesisptwellness.com/about/Megan

*JOIN MY 30 DAY CHALLENGE* Look & Feel Your Best Summer Challenge Starts June 10th! >>> Purchase The Routine Morning Health System by Hugh & Grace to get full access to the 30 day wellness experience co-hosted by me.

ORDER 30 Day challenge system NOW >>> https://shop1.hughandgrace.com/#/shop/detail/CLLGNHYDRTAMSUP01OG/from/A66317

***stay tuned for challenge email within 24 hours of your order!***

FREE AUDIO SERIES ~ TRUST YOURSELF & THE DIVINE MORE THAN EVER: https://www.nicholesylvester.com/trust-yourself

Get my books, speaking and more here: www.nicholesylvester.com

  continue reading

289 حلقات

Alle Folgen

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع