🎅 Das wusste Deine Oma schon

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt

‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanalhttps://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️

Wechselduschen und Abbürsten machen gute Laune und schenken Dir positive Energie. Beides wirkt auf das Immunsystem, den Stoffwechsel und den Kreislauf.

🎅🏽Tagestipp: Bürste Dich 4 x pro Woche trocken ab! Mache Wechselduschen.

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Ich danke Dir schon jetzt fürs Zuhören, Liken und Teilen. Von 💛 Deine Kerstin

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