Artwork

المحتوى المقدم من Bob Gilpatrick and Larry Daudelin, Bob Gilpatrick, and Larry Daudelin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bob Gilpatrick and Larry Daudelin, Bob Gilpatrick, and Larry Daudelin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Tips For A Healthy And Happy Holiday With Lucy Forsting

17:55
 
مشاركة
 

Manage episode 306796532 series 2881592
المحتوى المقدم من Bob Gilpatrick and Larry Daudelin, Bob Gilpatrick, and Larry Daudelin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bob Gilpatrick and Larry Daudelin, Bob Gilpatrick, and Larry Daudelin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Even with all the festivities, the Holiday Season can be one of the most stressful times of the year. With all that stress, what can you do to make sure you have a healthy and happy holiday? In this episode, Bob Gilpatrick and Rollie Culp sit down with Lucy Forsting, author of The Adventures of Miss Twiggs and Company, as she visits and shares some great tips that you can use to help keep your holiday season full of love and joy instead of stress and anxiety. Learn how to avoid holiday weight gain and how to avoid conflicts with your loved ones and strengthen relationships during the family holiday parties. So sit back relax and get ready to live forever young!

  continue reading

73 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 306796532 series 2881592
المحتوى المقدم من Bob Gilpatrick and Larry Daudelin, Bob Gilpatrick, and Larry Daudelin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bob Gilpatrick and Larry Daudelin, Bob Gilpatrick, and Larry Daudelin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Even with all the festivities, the Holiday Season can be one of the most stressful times of the year. With all that stress, what can you do to make sure you have a healthy and happy holiday? In this episode, Bob Gilpatrick and Rollie Culp sit down with Lucy Forsting, author of The Adventures of Miss Twiggs and Company, as she visits and shares some great tips that you can use to help keep your holiday season full of love and joy instead of stress and anxiety. Learn how to avoid holiday weight gain and how to avoid conflicts with your loved ones and strengthen relationships during the family holiday parties. So sit back relax and get ready to live forever young!

  continue reading

73 حلقات

Alle Folgen

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع