Artwork

المحتوى المقدم من Abdullah Alalwan and د. أحمد البسام د. عبدالله العلوان. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Abdullah Alalwan and د. أحمد البسام د. عبدالله العلوان أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

ما الحل مع آلام الظهر؟

41:40
 
مشاركة
 

Manage episode 316437339 series 3265640
المحتوى المقدم من Abdullah Alalwan and د. أحمد البسام د. عبدالله العلوان. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Abdullah Alalwan and د. أحمد البسام د. عبدالله العلوان أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

آلام الظهر تصيب الكثيرين حول العالم وتؤثر على روتينهم وجودة حياتهم. في هذه الحلقة من بودكاست الحاوي نحاور د.فارس العضيبي - الأستاذ المساعد و استشاري التأهيل و العلاج الطبيعي- عن كل مايتعلق بآلام الظهر وعن العوامل التي قد تزيد من فرص حدوثها وطرق التغلب عليها.

محاور الحلقة:

2:28 ماهي آلام الظهر

4:45 أنواع آلام الظهر

7:10 أشهر مسببات آلام الظهر

12:30 العوامل المحفزة لحدوث آلام الظهر

14:48 هل هذه الآلام أمر مقلق وخطير

16:48 علاقة آلام الظهر بنقص بعض العناصر الغذائية (مثل الفيتامينات)

19:11 الفئات الأكثر عرضة لآلام الظهر

24:00 آلام الظهر والانزلاقات الغضروفية

31:00 كيف نتعامل مع آلام الظهر

34:22 مفاهيم منتشرة عن آلام الظهر

39:23 رسائل مهمةعن آلام الظهر

بودكاست الحاوي | @alhawipod

ايميل البرنامج

alhawipod@gmail.com

  continue reading

59 حلقات

Artwork

ما الحل مع آلام الظهر؟

الحاوي

25 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 316437339 series 3265640
المحتوى المقدم من Abdullah Alalwan and د. أحمد البسام د. عبدالله العلوان. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Abdullah Alalwan and د. أحمد البسام د. عبدالله العلوان أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

آلام الظهر تصيب الكثيرين حول العالم وتؤثر على روتينهم وجودة حياتهم. في هذه الحلقة من بودكاست الحاوي نحاور د.فارس العضيبي - الأستاذ المساعد و استشاري التأهيل و العلاج الطبيعي- عن كل مايتعلق بآلام الظهر وعن العوامل التي قد تزيد من فرص حدوثها وطرق التغلب عليها.

محاور الحلقة:

2:28 ماهي آلام الظهر

4:45 أنواع آلام الظهر

7:10 أشهر مسببات آلام الظهر

12:30 العوامل المحفزة لحدوث آلام الظهر

14:48 هل هذه الآلام أمر مقلق وخطير

16:48 علاقة آلام الظهر بنقص بعض العناصر الغذائية (مثل الفيتامينات)

19:11 الفئات الأكثر عرضة لآلام الظهر

24:00 آلام الظهر والانزلاقات الغضروفية

31:00 كيف نتعامل مع آلام الظهر

34:22 مفاهيم منتشرة عن آلام الظهر

39:23 رسائل مهمةعن آلام الظهر

بودكاست الحاوي | @alhawipod

ايميل البرنامج

alhawipod@gmail.com

  continue reading

59 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع