Die Rolle der Physiotherapie in der Sturzprophylaxe - mit Lisa Friess

Klinisch Relevant Podcast

Summary

In dieser Episode des Klinisch Relevant Podcasts diskutieren mit Lisa Friess die Herausforderungen und Lösungen im Bereich der Sturzprophylaxe, insbesondere bei älteren Menschen. Sie beleuchten die Ursachen für Stürze, sowohl intrinsische als auch extrinsische Faktoren, und betonen die Bedeutung von physiotherapeutischen Maßnahmen, Kraft- und Gleichgewichtstraining sowie technischen Hilfsmitteln. Zudem wird die Notwendigkeit einer interdisziplinären Zusammenarbeit hervorgehoben, um Stürze effektiv zu verhindern und die Lebensqualität älterer Menschen zu verbessern.

Takeaways

• Stürze sind häufige und gravierende Ereignisse bei älteren Menschen.
• Intrinsische Faktoren wie Muskelschwäche erhöhen das Sturzrisiko.
• Frühzeitige Prävention ist entscheidend, um Stürze zu vermeiden.
• Krafttraining kann die Sturzgefahr signifikant reduzieren.
• Gleichgewichtstraining sollte ein fester Bestandteil der Therapie sein.
• Technische Hilfsmittel wie Rollatoren können hilfreich sein.
• Das Wohnumfeld muss sicher gestaltet werden, um Stürze zu verhindern.
• Interdisziplinäre Ansätze sind notwendig für eine effektive Sturzprävention.
• Die Akzeptanz von Hilfsmitteln ist oft eine Herausforderung.
• Angst vor Stürzen kann die Mobilität und Lebensqualität beeinträchtigen.

Sound Bites

"Stürze sind ein gravierendes Problem." "Ab 65 stürzen Menschen einmal im Jahr." "Warum warten, bis der erste Sturz passiert?" "Das Aufstehen vom Boden ist sehr wichtig." "Teppiche wegräumen ist sehr effektiv." "Ein Rollator ist auch ein Sessel."

Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: www.klinisch-relevant.de P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter [e-mail]