#221 ADHD Calendar Basics

Kick Some ADHD

المحتوى المقدم من Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

2M ago 10:14

MP3•منزل الحلقة

When you have ADHD, you need to be able to manage your time, stay on top of tasks, show up for appointments and pay attention to the future and a calendar can help!

But how do you use your calendar to manage your time?

Many of us with ADHD use our calendars in a way that makes it harder to stay on top of things and get stuff done.

So today, we are going to talk about the three best ways to use your calendar so you start the New Year off right.

Keep learning about living easier with ADHD:

231 حلقات

#Fitness #Entrepreneur #Business #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Dana Rayburn and David G. Johnson #Dana Rayburn #David G. Johnson