EPISODE #97: Fat Loss كيفاش نذوّب الشّحمة

54:17
 
مشاركة
 

Manage episode 343380014 series 3258449
بواسطة Asma Benmoussa، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

كي تزيد نسبة الشحم فالجسم تاعنا ممكن نتعرضو لأمراض، كيفاش الواحد يقدر يذوب الشحمة؟ خلّي قبل نفّهمو علاش تكزيستي.

Reference: Huberman Lab Podcast: How to Burn Fat

https://youtu.be/GqPGXG5TlZw

169 حلقات