))
Mini Episode 2: Mini Mental Reset with Mya
Manage episode 514193062 series 3694726
المحتوى المقدم من Lainie K. & Mya Ice, Lainie K., and Mya Ice. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lainie K. & Mya Ice, Lainie K., and Mya Ice أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Welcome to the Hot Mess Help Desk Mini Mental Reset with Mya.
Whether you're running on fumes, drowning in readings, or just need a few minutes to breathe — press play. No pressure, no fixes, no “productivity hacks.” Just calm your body, notice your breath, and give yourself permission to rest.
8 حلقات
مشاركة
