220 subscribers
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
GRz 120: Andrzej Silczuk | Czego nie wiesz o nikotynie?
Manage episode 418194133 series 2530345
Cześć! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, nastał odcinek 120, którego gościem jest lekarz psychiatra Andrzej Silczuk. To zdaje się pierwszy odcinek podcastu, w którym goszczę lekarza tej specjalności! Niewiarygodne, ale prawdziwe. Od razu obiecuję poprawę i zapowiadam, że to nie ostatni lekarz psychiatra w rozmowie ze mną! Andrzej sporo wie o substancjach psychoaktywnych, mechanizmach uzależniania się od nich, a także procesu leczenia, powrotu do zdrowia i życia bez używania. Sam jest podcasterem i emituje świetne materiały edukacyjne, a także polemizujące z obecnym stanem świata. Tutaj zdecydowałem się, że weźmiemy na warsztat stymulant, jakim jest nikotyna. Dlaczego? Bo to podstępna szuja. Podstępna, bo choć powoduje szybkie i głębokie uzależnienie, to jest w Polsce ma się dobrze. Jest legalna, dostępna na każdym kroku, w coraz to nowszych, atrakcyjniejszych formach. WADA też nie ma nic przeciwko nikotynie. A nikotyna to potężny stymulant. Daje wrażenie gotowości bojowej, szczególnie w krótkim horyzoncie czasowym poprzez wyostrzenie zmysłów, poprawę koncentracji uwagi i czasu reakcji. Po spożyciu następuje aktywacja sympatycznej gałęzi AUN, przy jednoczesnym zachowaniu ciała we względnym rozluźnieniu i dobrym samopoczuciu. Robert Yerkes i John Dodson zacieraliby ręce z zadowolenia doświadczając takiego stanu psychofizjologicznego. Branżowe żarty na bok, sprawa jest poważna, a użytkowanie nikotyny oprócz pewnych „korzyści” niesie za sobą konkretne konsekwencje. Niestety sport daleki jest od wolności od nikotyny, choć może powinien taki być, szczególnie w czasach, kiedy wydawałoby się, że tradycyjne papierosy i skręty tytoniowe są raczej w odwrocie. W odcinku ruszamy wiele ciekawych kwestii związanych z tym czym jest i jak działa nikotyna, dlaczego warto rozważyć nigdy-nieużywanie, a także co zrobić, żeby wyjść z pętli nikotynowego przyzwyczajenia, a być może i nałogu.
· Czym jest i jak działa nikotyna?
· Jak można dostarczyć mózgowi nikotynę i czy sposób dostarczenia nikotyny ma znaczenie?
· Czy istnieją receptory nikotynowe?
· Jakie istnieją „korzyści” z przyjmowania nikotyny?
· Jak Polacy korzystają z nikotyny? Jak sportowcy korzystają z nikotyny?
· Dlaczego sportowcy korzystają z nikotyny i w jakiej najczęściej formie?
· Czy i dlaczego od nikotyny można się uzależnić? Jak to sprawdzić? Jak z tego wyjść?
· Czy nikotyna jest karcynogenem?
· Jak to jest z e-papierosami? Czy są "lepsze" od tradycyjnych papierosów?
· Dlaczego w ogóle ludzie zaczynają eksperymentować z nikotyną?
· Co możemy zrobić, żeby młodzi ludzie rzadziej sięgali po różne formy nikotyny i nie wpadli w jej sidła?
Każdy tu znajdzie coś dla siebie. Od tych osób, które przeżywają lub przeżywali kiedykolwiek nikotynowe romanse, aż po te osoby, których organizmy i mózgi są nieskazitelnie od nikotyny czyste. Warto znać tę szuję, żeby wiedzieć czy na pewno warto wchodzić z nią w komitywę. Dobrego słuchania, trzymajcie się, hej!
138 حلقات
Manage episode 418194133 series 2530345
Cześć! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, nastał odcinek 120, którego gościem jest lekarz psychiatra Andrzej Silczuk. To zdaje się pierwszy odcinek podcastu, w którym goszczę lekarza tej specjalności! Niewiarygodne, ale prawdziwe. Od razu obiecuję poprawę i zapowiadam, że to nie ostatni lekarz psychiatra w rozmowie ze mną! Andrzej sporo wie o substancjach psychoaktywnych, mechanizmach uzależniania się od nich, a także procesu leczenia, powrotu do zdrowia i życia bez używania. Sam jest podcasterem i emituje świetne materiały edukacyjne, a także polemizujące z obecnym stanem świata. Tutaj zdecydowałem się, że weźmiemy na warsztat stymulant, jakim jest nikotyna. Dlaczego? Bo to podstępna szuja. Podstępna, bo choć powoduje szybkie i głębokie uzależnienie, to jest w Polsce ma się dobrze. Jest legalna, dostępna na każdym kroku, w coraz to nowszych, atrakcyjniejszych formach. WADA też nie ma nic przeciwko nikotynie. A nikotyna to potężny stymulant. Daje wrażenie gotowości bojowej, szczególnie w krótkim horyzoncie czasowym poprzez wyostrzenie zmysłów, poprawę koncentracji uwagi i czasu reakcji. Po spożyciu następuje aktywacja sympatycznej gałęzi AUN, przy jednoczesnym zachowaniu ciała we względnym rozluźnieniu i dobrym samopoczuciu. Robert Yerkes i John Dodson zacieraliby ręce z zadowolenia doświadczając takiego stanu psychofizjologicznego. Branżowe żarty na bok, sprawa jest poważna, a użytkowanie nikotyny oprócz pewnych „korzyści” niesie za sobą konkretne konsekwencje. Niestety sport daleki jest od wolności od nikotyny, choć może powinien taki być, szczególnie w czasach, kiedy wydawałoby się, że tradycyjne papierosy i skręty tytoniowe są raczej w odwrocie. W odcinku ruszamy wiele ciekawych kwestii związanych z tym czym jest i jak działa nikotyna, dlaczego warto rozważyć nigdy-nieużywanie, a także co zrobić, żeby wyjść z pętli nikotynowego przyzwyczajenia, a być może i nałogu.
· Czym jest i jak działa nikotyna?
· Jak można dostarczyć mózgowi nikotynę i czy sposób dostarczenia nikotyny ma znaczenie?
· Czy istnieją receptory nikotynowe?
· Jakie istnieją „korzyści” z przyjmowania nikotyny?
· Jak Polacy korzystają z nikotyny? Jak sportowcy korzystają z nikotyny?
· Dlaczego sportowcy korzystają z nikotyny i w jakiej najczęściej formie?
· Czy i dlaczego od nikotyny można się uzależnić? Jak to sprawdzić? Jak z tego wyjść?
· Czy nikotyna jest karcynogenem?
· Jak to jest z e-papierosami? Czy są "lepsze" od tradycyjnych papierosów?
· Dlaczego w ogóle ludzie zaczynają eksperymentować z nikotyną?
· Co możemy zrobić, żeby młodzi ludzie rzadziej sięgali po różne formy nikotyny i nie wpadli w jej sidła?
Każdy tu znajdzie coś dla siebie. Od tych osób, które przeżywają lub przeżywali kiedykolwiek nikotynowe romanse, aż po te osoby, których organizmy i mózgi są nieskazitelnie od nikotyny czyste. Warto znać tę szuję, żeby wiedzieć czy na pewno warto wchodzić z nią w komitywę. Dobrego słuchania, trzymajcie się, hej!
138 حلقات
كل الحلقات
×

1 GRz 137: Wioleta Skawińska | Co robi psycholog sportu w systemie edukacji? 55:40


1 GRz 136: Tamara Pielas | Czy da się zatrzymać myśli? 1:27:43


1 GRz 135: Bartosz Berendt | Czym nie jest coaching? 1:45:39


1 GRz 134: Amit Batra | Jak monitorować zmęczenie? 1:03:30


1 GRz 133: Aleksandra Adamiec | Jak zorganizować pracę psychologiczną w akademii? 1:32:11


1 GRz 132: Aleksandra Shelton | Jak można porządnie zadbać o sportowca? 2:03:48


1 GRz 131: Mieszko Rajkiewicz | Igrzyska olimpijskie w Polsce? 1:18:56


1 GRz 130: Jagoda Smoleńska-Kurowska | Jak działają głowy jeźdźców i koni? 1:38:15


1 GRz 129: Martyna Swatowska-Wenglarczyk | Jakie są blaski i cienie olimpijskiego medalu? 1:07:16


1 GRz 128: Miłosz Karski | Co słychać w sporcie głuchych? 1:26:54


1 GRz 127: Mieszko Rajkiewicz | Nie da się oddzielić sportu od polityki 1:45:06


1 GRz 126: Dawid Malina | W bieganiu ultra liczy się dla mnie ściganie, a nie „krakersowanie” 53:29


1 GRz 125: Grzegorz Więcław | Gdzie idzie psychologia sportu? Refleksje po 17 Kongresie FEPSAC w Innsbrucku 55:26


1 GRz 124: Krzysztof Suchowierski | Czego uczą podróże? 51:06


1 GRz 123: Paweł Atroszko | Skąd my wiemy cokolwiek w psychologii? 1:21:57
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.