))
Food Freedom
Manage episode 311037676 series 3081207
المحتوى المقدم من Barbara & Charlie McDermott and Charlie McDermott. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Barbara & Charlie McDermott and Charlie McDermott أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
What is Food Freedom?
It's spending the vast majority of your day...
- NOT Hungry
- NOT Craving
- NOT Even Thinking About Food
Food Freedom is when food no longer controls you.
To learn more about the SHIFT Program go to:
https://shift.kartra.com/page/disc-info-5
45 حلقات
مشاركة
