Macht Abnehmen wirklich gesünder?

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

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10M ago 22:37

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Im Jänner geht es los... Alle Zeitschriften werden dann mit Abnehmtipps oder mit diversen Anleitungen zum Abnehmen voll sein. Alle Diätanbieter schicken dir ihre Reklamen und wollen dich von IHRER Diät überzeugen. Damit das nicht passiert, gibt es hier im Food Feeling Podcast den Anti Diät Jänner und zwar schon ab 28.11. Ich statte dich mit dem Wissen aus, dass du brauchst um dich zu stärken!

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Quellen

Skurk et al., 2021
Sares-Jäske et al., 2019
Field et al., 2004
Dulloo et al., 2012
Jacquet et al., 2020
Ernsberger & Koletsky, 1999
Montani et al., 2015
Schutz & Dulloo, 2015
Strohacker, Carpenter & McFarlin, 2009

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Gewicht als Indikator für Gesundheit?
Kann jeder Mensch Gewicht verlieren?

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

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