Artwork

المحتوى المقدم من Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ten Minute Tips #36: How To Leave Your Coach (or Yourself) Workout Feedback

1:24:56
 
مشاركة
 

Manage episode 406609856 series 2500374
المحتوى المقدم من Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Whether you have a coach or are self-coached, leaving workout feedback helps to ensure you're getting the most out of your training plan and coaching. In this episode we discuss what kind of feedback to leave on what topics (like RPE, nutrition, sickness, sleep, etc), appropriate level of detail, and how we as coaches find it useful plus what we do with the information. We also answer your listener questions.
  continue reading

151 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 406609856 series 2500374
المحتوى المقدم من Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Whether you have a coach or are self-coached, leaving workout feedback helps to ensure you're getting the most out of your training plan and coaching. In this episode we discuss what kind of feedback to leave on what topics (like RPE, nutrition, sickness, sleep, etc), appropriate level of detail, and how we as coaches find it useful plus what we do with the information. We also answer your listener questions.
  continue reading

151 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل