Artwork

المحتوى المقدم من Eat To Perform. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Eat To Perform أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Why You Shouldn't Take the Summer Off This Year

55:51
 
مشاركة
 

Manage episode 327249119 series 121870
المحتوى المقدم من Eat To Perform. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Eat To Perform أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Paul discusses why taking the Summer off this year might not be the best for your mental health, how and why you should really push your macros and he touches on building muscle and endurance. He answers questions from Lifetime Members ranging from the best recommendations for fueling after workouts to what's next after PR.

Please visit our YouTube channel for clips from this and our other podcasts: https://www.youtube.com/c/EatToPerformPodcast

  continue reading

391 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 327249119 series 121870
المحتوى المقدم من Eat To Perform. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Eat To Perform أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Paul discusses why taking the Summer off this year might not be the best for your mental health, how and why you should really push your macros and he touches on building muscle and endurance. He answers questions from Lifetime Members ranging from the best recommendations for fueling after workouts to what's next after PR.

Please visit our YouTube channel for clips from this and our other podcasts: https://www.youtube.com/c/EatToPerformPodcast

  continue reading

391 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع