))
74. How Much?
Manage episode 449761236 series 3486387
المحتوى المقدم من Dr Julie. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dr Julie أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This weeks focus is on "how much"
1) How much weight training should we do?
2) How much protein should we have a day?
3) How much are you saying 'yes' when you really mean 'no'
81 حلقات
مشاركة
