))
012. Let's talk about healing from trauma with Cynthia Peña
Manage episode 422701097 series 3552241
المحتوى المقدم من Jatnna Abreu and Rosibel Vialet, Jatnna Abreu, and Rosibel Vialet. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jatnna Abreu and Rosibel Vialet, Jatnna Abreu, and Rosibel Vialet أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode we chatted with Cynthia Peña, who shared her personal experience with unresolved trauma that led to harmful coping mechanisms, toxic relationships, self doubts, and delayed success. Cynthia is the founder of the Healthy Hotgirl Wellness, where she provides 1:1 coaching and resources for women who are ready to engage on their healing journey with trauma related issues, mentally and physically.
Follow/contact Cynthia @thehealthyhotgirl
Support the Show.
69 حلقات
مشاركة
