Artwork

المحتوى المقدم من Sam Tielemans, LMFT, Sam Tielemans, and LMFT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sam Tielemans, LMFT, Sam Tielemans, and LMFT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

130: The Solution to Avoid Trading One Bad Coping Mechanism for Another

19:24
 
مشاركة
 

Manage episode 398644440 series 2865604
المحتوى المقدم من Sam Tielemans, LMFT, Sam Tielemans, and LMFT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sam Tielemans, LMFT, Sam Tielemans, and LMFT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

It's very easy for men to switch one bad coping mechanism (pornography) for another (food, video games, social media, TV, etc.).

Some people might see those things as far less harmful, so they allow themselves to do it.

However, swapping different coping mechanisms is actually really bad because the root of the issue remains unresolved, which sets you up to continue to spiral.

Why does this happen and how can we avoid it?

Check out the today's episode and get solutions to resolve this problem.

For therapy with Sam:

Go to stopporn.info for more information about working with Sam

Follow Me on Instagram for daily tips and tools you can implement to overcome pornography addiction.

Join the free, private men’s Facebook community here for Q&As, live trainings, tools, and support:

https://www.facebook.com/groups/toolstoquit

Want access to a free course I created for my podcast listeners?

Simply go to www.coupleshealing.org and in the course you'll learn some top strategies to find healing from addiction and trauma, rebuild trust, experience freedom, and begin to reconnect with each other in the relationship.

  continue reading

151 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 398644440 series 2865604
المحتوى المقدم من Sam Tielemans, LMFT, Sam Tielemans, and LMFT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sam Tielemans, LMFT, Sam Tielemans, and LMFT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

It's very easy for men to switch one bad coping mechanism (pornography) for another (food, video games, social media, TV, etc.).

Some people might see those things as far less harmful, so they allow themselves to do it.

However, swapping different coping mechanisms is actually really bad because the root of the issue remains unresolved, which sets you up to continue to spiral.

Why does this happen and how can we avoid it?

Check out the today's episode and get solutions to resolve this problem.

For therapy with Sam:

Go to stopporn.info for more information about working with Sam

Follow Me on Instagram for daily tips and tools you can implement to overcome pornography addiction.

Join the free, private men’s Facebook community here for Q&As, live trainings, tools, and support:

https://www.facebook.com/groups/toolstoquit

Want access to a free course I created for my podcast listeners?

Simply go to www.coupleshealing.org and in the course you'll learn some top strategies to find healing from addiction and trauma, rebuild trust, experience freedom, and begin to reconnect with each other in the relationship.

  continue reading

151 حلقات

Semua episod

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع