Artwork

المحتوى المقدم من Owen Fitzpatrick. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Owen Fitzpatrick أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

How to Stop Thinking Negatively

40:55
 
مشاركة
 

Manage episode 415194181 series 2468218
المحتوى المقدم من Owen Fitzpatrick. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Owen Fitzpatrick أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Are negative thoughts holding you back? In this episode of the Changing Minds Podcast, I dive into the roots of negative thinking and uncover strategies to turn those thoughts around. Learn about cognitive distortions, the transformative power of language, and how to shift your mindset toward optimism. Whether you’re dealing with stress or anxiety or just want to improve your mental clarity, this episode offers the tools you need to start thinking positively.

Visit my website: https://owenfitzpatrick.com/

Join my Newsletter: https://owenfitzpatrick.com/newsletter/

  continue reading

339 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 415194181 series 2468218
المحتوى المقدم من Owen Fitzpatrick. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Owen Fitzpatrick أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Are negative thoughts holding you back? In this episode of the Changing Minds Podcast, I dive into the roots of negative thinking and uncover strategies to turn those thoughts around. Learn about cognitive distortions, the transformative power of language, and how to shift your mindset toward optimism. Whether you’re dealing with stress or anxiety or just want to improve your mental clarity, this episode offers the tools you need to start thinking positively.

Visit my website: https://owenfitzpatrick.com/

Join my Newsletter: https://owenfitzpatrick.com/newsletter/

  continue reading

339 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل