انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Lars Aurtande
Manage episode 332385420 series 2501432
Lars Aurtande er kunstner og illustratør og bruker noe av sin tid på å løpe stier på Nesodden med bikkja.
Vi tok en prat før han skulle løpe XReid Ryfylke og med erfaringen fra SMVE i år (sub 24 timer) kan dette bli meget bra.
Topo Athletic er sponsor av podcasten! Alle Patreons får gode rabatter (30-50%)
Runners World gir et bra tilbud til alle lyttere av podcasten, bruk denne linken for å tegne abonnement: https://bit.ly/rw495
---------------------------------------------------
Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden)
Tusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!
Captare på Instagram.
Get bonus content on PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
81 حلقات
Manage episode 332385420 series 2501432
Lars Aurtande er kunstner og illustratør og bruker noe av sin tid på å løpe stier på Nesodden med bikkja.
Vi tok en prat før han skulle løpe XReid Ryfylke og med erfaringen fra SMVE i år (sub 24 timer) kan dette bli meget bra.
Topo Athletic er sponsor av podcasten! Alle Patreons får gode rabatter (30-50%)
Runners World gir et bra tilbud til alle lyttere av podcasten, bruk denne linken for å tegne abonnement: https://bit.ly/rw495
---------------------------------------------------
Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden)
Tusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!
Captare på Instagram.
Get bonus content on PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
81 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.