Artwork

المحتوى المقدم من Philippa. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Philippa أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

⭐Transform stress to success : Emergency 9 Minute Magic Audio - To Change How You Feel About Stress

8:22
 
مشاركة
 

Manage episode 349860374 series 2911638
المحتوى المقدم من Philippa. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Philippa أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This is a special exercise to take you through 3 simple steps to find instant relief from stress symptoms and worry and to transform your relationship with stress.
Inspired by Kelly McGonigal PhD and Alia Crum and their scientific research as to how stress benefits our health and life, this special audio will help you use your stress as a powerful tool to do more and achieve more in life.
Using theta wave music for brain entrainment, listen to to this recording for 7 days to begin to notice a shift in your attitude and behaviours when stressed.
If you are someone that struggles with stress, overwhelm, anxiety or overthinking, worry and self-doubt then why not apply for my brand new group program to evolve from worrier to warrior? You can find the application form right here :
APPLY NOW TO JOIN MY "WORRIER TO WARRIOR PROGRAM : THE ANXIETY FREEDOM FORMULA"
Looking forward to hearing from you my friend and helping you find freedom from your own limits :) love from me xxx

Support the show

  continue reading

15 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 349860374 series 2911638
المحتوى المقدم من Philippa. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Philippa أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This is a special exercise to take you through 3 simple steps to find instant relief from stress symptoms and worry and to transform your relationship with stress.
Inspired by Kelly McGonigal PhD and Alia Crum and their scientific research as to how stress benefits our health and life, this special audio will help you use your stress as a powerful tool to do more and achieve more in life.
Using theta wave music for brain entrainment, listen to to this recording for 7 days to begin to notice a shift in your attitude and behaviours when stressed.
If you are someone that struggles with stress, overwhelm, anxiety or overthinking, worry and self-doubt then why not apply for my brand new group program to evolve from worrier to warrior? You can find the application form right here :
APPLY NOW TO JOIN MY "WORRIER TO WARRIOR PROGRAM : THE ANXIETY FREEDOM FORMULA"
Looking forward to hearing from you my friend and helping you find freedom from your own limits :) love from me xxx

Support the show

  continue reading

15 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع