))
Real Fit Becomes Busy Body: How To Sit
Manage episode 255659185 series 1554417
المحتوى المقدم من Cadence Dubus. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cadence Dubus أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
It's our first episode! We are Busy Body (formerly known as the Real Fit podcast). Cadence and Jess share a little about their backgrounds before getting into this week’s topic: Sitting. Is there a better way to be doing it? Pull up a chair and find out.
Follow us @busybodypodcast for our move of the week and more exercises.
Get full access to After Class with Cadence at cadencedubusbrooklynstrength.substack.com/subscribe
42 حلقات
مشاركة
