))
005 Nathan Ohren on Journaling (Plus a bonus 30 day challenge)
Manage episode 151112006 series 1016387
المحتوى المقدم من Jason Letman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jason Letman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This week I pushed up an interview with Nathan Ohren to get the word out on the 30 Day Digital Challenge. It starts on October 1! Journaling is one of the most high leverage tactics for self improvement, problem solving and mental health. In this episode, Nathan and I talk about examples of journaling success, […]
…
continue reading
25 حلقات
مشاركة
