Artwork

المحتوى المقدم من alison young and Alison young. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة alison young and Alison young أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Hiking While Old

9:08
 
مشاركة
 

Manage episode 439463501 series 2908907
المحتوى المقدم من alison young and Alison young. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة alison young and Alison young أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

On the Pyrenean Haute Route, an oafish American hiker questioned Blissful's ability to manage a route of this difficulty.

“Even YOU?” he asked, his lip curling in disdain. “I haven’t seen many old people hiking this.”

It shook her confidence, for sure, but here she was, backpacking while old.

We don’t tend to bounce back the way we did when we were younger.

That’s why we have to prioritize –
1:46 Rest
3:34 Nutrition
5:46 Exercise

– and in that order!
Blissful will give her first TEDx talk this October in Manchester, New Hampshire! The subject is "Stepping into the Unknown." Get tickets here.

MUSIC: Introduccion y Allegro by Carlos Guastavino as played by Alison Young, flute and Vicki Seldon, piano.

Support the show

  continue reading

150 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 439463501 series 2908907
المحتوى المقدم من alison young and Alison young. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة alison young and Alison young أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

On the Pyrenean Haute Route, an oafish American hiker questioned Blissful's ability to manage a route of this difficulty.

“Even YOU?” he asked, his lip curling in disdain. “I haven’t seen many old people hiking this.”

It shook her confidence, for sure, but here she was, backpacking while old.

We don’t tend to bounce back the way we did when we were younger.

That’s why we have to prioritize –
1:46 Rest
3:34 Nutrition
5:46 Exercise

– and in that order!
Blissful will give her first TEDx talk this October in Manchester, New Hampshire! The subject is "Stepping into the Unknown." Get tickets here.

MUSIC: Introduccion y Allegro by Carlos Guastavino as played by Alison Young, flute and Vicki Seldon, piano.

Support the show

  continue reading

150 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل