))
Pain and injuries Ft Michael Phipps
Manage episode 359769464 series 3384406
المحتوى المقدم من Benchmark Canterbury. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Benchmark Canterbury أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Discussing pain and injuries with physiotherapist Michael Phipps.
Tackling what pain ? How is it best approached and managed. How can you best recover from your pain and injury and get back to what you to what you love to do.
0:00 Start
0:25 Michael intro and background
1:45 Pre poddy talk Management vs surgery
7:30 Nocebo
9:30 What is pain ?
16:50 Biosocial model and pain
21:50 Push though pain ?
26:20 When do you need to stop moving
27:50 Scans and next level procedures
29:50 What should rehab look like ?
33:49 Anti-fragile
40:00 Treatment for pain
45:20 integrated Health networks
49:35 What to do after pain ?
53:20 Short term reliefs and delayed gratification
Michael Phipps: https://www.instagram.com/michael.phippsy/
Check out the coaches
James : https://www.instagram.com/jamescbrim/
Mitch: https://www.instagram.com/mitch_paar/
Episode sponsored by:
Benchmark Canterbury
www.benchmarkcanterbury.com
39 حلقات
مشاركة
