))
Back Pain Ft Dr Paula Basilio
Manage episode 367760599 series 3384406
المحتوى المقدم من Benchmark Canterbury. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Benchmark Canterbury أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
We're joined by Dr Paula Basilio from my Back relief to talk all things back pain.
0:30 Intro
2:25 Back pain 60%
3:20 Blue zones
10:10 The 3 stressors
13:30 Paula’s examination for back pain
21:10 Ideal posture ?
28:50 Pain and adjustments
41:35 Chronic back pain
Paula's Socials
https://www.instagram.com/mybackrelief/
Book to see Paula
https://www.mybackreliefclinic.com.au/
Check out the coaches
James: https://www.instagram.com/jamescbrim/
Mitch: https://www.instagram.com/mitch_paar/
Episode sponsored by:
Benchmark Canterbury
www.benchmarkcanterbury.com
#backpain #pain #lowerbackpain #lowerbackpaintreatment #backpainrelief #backpaindoctor
39 حلقات
مشاركة
