Artwork

المحتوى المقدم من Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Guided Practice - A Relaxing Retreat from Anxiety

10:53
 
مشاركة
 

Manage episode 413325805 series 2577026
المحتوى المقدم من Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

#690 This week on the Anxiety Slayer Podcast, Shann shares a guided relaxation for support when you feel overwhelmed by anxiety.

You can access all our Guided Relaxations and Tapping Sessions on our Patreon as well as over 200 downloads, including all of our guided relaxations. Learn more at https://www.patreon.com/anxietyslayer

  continue reading

704 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 413325805 series 2577026
المحتوى المقدم من Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

#690 This week on the Anxiety Slayer Podcast, Shann shares a guided relaxation for support when you feel overwhelmed by anxiety.

You can access all our Guided Relaxations and Tapping Sessions on our Patreon as well as over 200 downloads, including all of our guided relaxations. Learn more at https://www.patreon.com/anxietyslayer

  continue reading

704 حلقات

Alle Folgen

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع