))
#78 Dieet mindset of Mindset Verandering
Manage episode 356669920 series 2990718
المحتوى المقدم من Mind ur Body | Iris Plasmans. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mind ur Body | Iris Plasmans أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Je wilt graag binnenkort 4 kilo afvallen. Mooie doelstelling. Dan zit alles vast weer goed, voel je je weer goed en straal je ook ‘goed’ uit. 4 kilo: dat zou alle problemen oplossen.
Maar is dat ook zo? En heb je een dieet mindset waardoor jij jezelf blijft saboteren? Je ontdekt het in deze podcastaflevering.
Mind ur Body try-out: Maak 3-dagen gratis kennis met de Mind ur Body formule inclusief 1:1 coaching klik hier om je aan te melden
Claim hier jouw gratis plekje voor de workshop: 4 must do's om af te vallen zonder dieet
Klik hier om mijn gratis E-book aan te vragen. Daarin geef ik je 5 mindsettips voor afvallen zonder dieet.
Volg mij al op Instagram voor dagelijkse inspiratie: @mind.ur.body
Dump het dieet Programma: Hét programma waarmee jij kilo's gaat afvallen zonder gedoe door te focussen op een ijzersterke mindset en een liefdevolle relatie tot eten.
116 حلقات
مشاركة
