أفضل بودكاسات Light Talks (2025)

1
mommy issues? tune in 22:56

12d ago22:56

22:56

في حلقة اليوم، بنتكلم عن موضوع حساس وعميق جدًا، وهو جرح الأمومة وتأثيره على حياتنا وعلاقاتنا. وبنتناول أيضًا أهمية مواجهة هذه العلاقة بصراحة وعدم إنكار المشاكل الموجودة فيها. ونسأل: هل الأم مقدسة كما ذكرت الديانات المختلفة، بما فيها الإسلام، حيث تُقدم الأم على الأب وعلى أي مخلوق؟ وهل هذا صحيح؟ وما هي الحقيقة وراء هذا الاعتقاد؟ lets dive in deep and…

1
الصراع الإنساني والاضطرابات النفسية|Human Struggle and Psychological Pain 55:31

1M ago55:31

55:31

في هذه الحلقة من بودكاست كلّمني عن، تستضيف د. مادونا يني (استشاري طب نفسي) و د. أجي برزنجي (أخصائي نفسي إكلينيكي) لنسلط الضوء على الصراع الإنساني والألم النفسي وتأثيرهما على الصحة العقلية. نتناول معًا 🎯 محاور الحلقة: معنى الصراع الإنساني وكيف يؤثر على النفس العلاقة بين الألم النفسي والاضطرابات العقلية وأهمية المرونة العاطفية خطوات عملية للتعامل مع …

1
الجزء التاني من صدمات الولادة – الدعم النفسي يبدأ بدري 30:43

1M ago30:43

30:43

في الجزء التاني من صدمات الولادة، هنتكلم عن معاناة الست وقت الحمل والولادة… إزاي المشاعر الصعبة والاضطرابات النفسية ممكن تظهر في الفترة دي، وأهم خطوة… إنك تطلبي الدعم النفسي بدري قبل ما الحالة تتفاقم." 📍 دعوة لمستمعينا: "تابعينا في حلقة النهاردة من "كلّمني عن" علشان تعرفي إزاي تحمي نفسك نفسيًا وتطلبي المساعدة في الوقت الصح. https://linktr.ee/DrMado…

1
قصص ال coaching و الأهل النرجسيين و التشافي الحقيقي 14:41

1M ago14:41

14:41

في هالحلقة أشارككم قصة و عبرة و المعنى الحقيقي للتشافي بالنسبة لي. لمعلومات اكثر: www.thinkwithhessa.orgبقلم Think With Hessa Podcast

1
لايف تكتوك Trailer 4:44

1M ago4:44

4:44

لايف عن موضوع الحدس و الأنا في الاٍنجاب للتكملة: الاٍشتراك في الحلقات الاٍضافيةبقلم Think With Hessa Podcast

1
Let's talk friendships 18:33

2M ago18:33

18:33

Answering your questions about friendships. Email : [email protected] For more on start your personal growth journey: www.thinkwithhessa.orgبقلم Think With Hessa Podcast

1
صدمة الولادة: لما اللحظة اللي استنيتيها تتحول لجرح صامت 31:23

2M ago31:23

31:23

وصف الحلقة: الكل بيتكلم عن لحظة الولادة كإنها أجمل لحظة في حياة الأم… بس محدش بيحكي عن الأمهات اللي خرجوا من الولادة وهما مش تمام. في الحلقة دي من "كلّمني"، بنفتح موضوع حساس ومهم: صدمة الولادة – Birth Trauma. 🌀 يعني إيه أصلاً صدمة ولادة؟ 💔 إزاي بتحصل؟ وهل كل ولادة صعبة تعتبر صدمة؟ 👂 إيه العلامات اللي بتقول إن في حاجة غلط؟ 🎯 وإزاي نقدر نساعد أم بتحا…

1
Birthday Rituals — أعياد الميلاد 14:07

3M ago14:07

14:07

في حلقة اليوم أشارك إدراك جديد في هذه المرحلة من حياتي.. العمر مجرد وهم، خدعة، ليس مقياس لأي شيئ ثمين (الخبرة، السعادة، الوعي، النجاح الخ) لحجز جلسات خاصة : www.thinkwithhessa.org الأسعار بتختلف من تاريخ (20/6)بقلم Think With Hessa Podcast

1
Hessa in English :) 6:01

4M ago6:01

6:01

Welcome to the first ever English episode!!!! Whether you’re here for inspiration, reflection, or just good conversation — I’m so glad you’re tuning in. This is just the beginning of a journey we’re going to walk together, one episode at a time! — Book private sessions through the website:www.thinkwithhessa.org…

1
“نلعب او نسحب..؟" : بيكمي 10:44

4M ago10:44

10:44

سلسة جديدة مثيرة للإهتمام و ربما الجدل ايضاً. اسم السلسة يرمز للعب اي الخوض في لعبة و فهم قوانينها للنجاح فيها و الوصول للمبتغى الشخصي أو في الخيار الاخر، للانسحاب من الألعاب و تجنبها و تكملة الطريق على مسار آخر . تنويه: ما يُطرح في هذه الحلقة ليس حقائق مطلقة، بل مجرد نظريات أو قصص تهدف إلى إثارة التفكير والتأمل. المحتوى ليس لتقديم حقائق مؤكدة، بل …

1
سلسة الكتاب : الفصل الرابع - Overcoming Time 13:27

5M ago13:27

13:27

في هالحلقة بنتكلم عن الفصل الرابع من كسر عادة أن تكون نفسك بعنوان “التغلّب على الزمن”. الدكتور جو يشرح كيف نعيش أغلب وقتنا مربوطين بزمن نفسي، يا نفكر في الماضي أو نقلق من المستقبل، وننسى اللحظة الحالية. هالارتباط بالزمن يخلينا نكرر نفس التجارب ونعيش نفس الواقع كل يوم. بنفهم كيف نحرر نفسنا من هالدائرة، ونبدأ نعيش من منظور الإمكانيات، مب من منظور الت…

1
"نلعب او نسحب..؟" : متزوجة ام "عانس"؟ وهم الاجبار 20:54

5M ago20:54

20:54

سلسة جديدة مثيرة للإهتمام و ربما الجدل ايضاً. اسم السلسة يرمز للعب اي الخوض في لعبة و فهم قوانينها للنجاح فيها و الوصول للمبتغى الشخصي أو في الخيار الاخر، للانسحاب من الألعاب و تجنبها و تكملة الطريق على مسار آخر . تنويه: ما يُطرح في هذه الحلقة ليس حقائق مطلقة، بل مجرد نظريات أو قصص تهدف إلى إثارة التفكير والتأمل. المحتوى ليس لتقديم حقائق مؤكدة، بل …

1
المراهقون: كيف نفهمهم ونساندهم؟ نصائح من الخبراء 29:55

5M ago29:55

29:55

اكتشفوا أعماق مرحلة المراهقة في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "كلمني عن"، حيث تستضيف الاستشارية النفسية الدكتورة مادونا يني ، الاستشاري النفسي الدكتور فادي معلوف المتخصص في الطب النفسي للأطفال والمراهقين. يقدم الخبراء نظرة شاملة حول التحديات النفسية والتغيرات التي يمر بها المراهقون، وكيف يمكن للآباء والأمهات التعامل معها بفاعلية. في هذا الفيديو: مقد…

1
سلسة الكتاب : الفصل الثالث - Overcoming Your Body 12:22

5M ago12:22

12:22

في هالحلقة بنتكلم عن الفصل الثالث من كسر عادة أن تكون نفسك بعنوان “التغلّب على الجسد”.الدكتور جو يشرح كيف أجسامنا تتعود على مشاعر معينة وتعيش نفس الماضي كل يوم، حتى لو نبا نتغير. الجسم يستوي كأنه العقل، ويتحكم في تصرفاتنا بدون ما نحس بسبب برمجته. بنفهم كيف نكسر هالعادة، ونبدأ نعيش بإرادة جديدة بدل ما نعيد نفس المشاعر والأفكار القديمة.…

1
حماية الأطفال والمراهقين من التحرش: التثقيف الجنسي وأهمية الوعي 31:16

6M ago31:16

31:16

في هذه الحلقة من "كلمني عن"، نناقش موضوعًا حساسًا ولكنه بالغ الأهمية: التحرش بالأطفال والمراهقين وكيفية الوقاية منه من خلال التثقيف الجنسي الصحيح. مع ضيفنا الدكتور فادي معلوف، طبيب نفسي متخصص في علاج الأطفال والمراهقين، نستعرض دور الأهل في حماية أطفالهم من هذه المخاطر، ونتناول أهمية تعليم الأطفال عن حقوقهم الجسدية وطرق الوقاية من التحرش. مقدمة الحل…

1
Overcoming Your Environment - سلسة الكتاب : الفصل الثاني 13:41

6M ago13:41

13:41

في هالحلقة بنتكلم عن الفصل الثاني من كسر عادة أن تكون نفسك للدكتور جو ديسبنزا. هالفصل يخلينا نسأل: ليش حياتنا تكرر نفسها؟ ليش نحس إننا عالقين في نفس الدائرة، نفس المشاعر، ونفس العادات؟ الحقيقة إن دماغنا متبرمج على الماضي، وكل يوم نعيشه بنفس الطريقة هو يوم يثبت لنا هالبرمجة أكثر. بنعرف الأجوبة في هذه الحلقة! لحجز جلسات خاصة و اكثر: www.thinkwithhess…

1
The Quantum You - سلسلة الكتاب : الفصل الأول 11:17

6M ago11:17

11:17

لأننا بنبدأ سلسلة يديدة، أخترت كتاب غيّر حياتي فعلاً—كسر عادة أن تكون نفسك للدكتور جو ديسبنزا. هالكتاب فتح عيوني على شكثر كل شي في الحياة مترابط—العلم، الدين، الروحانية—كلها متصلة بطرق ما تخيلتها من قبل. إذا مستعدين تغيرون تفكيركم و تشوفون الحياة بمنظور مختلف، هالسلسلة يت في الوقت المناسب لكم! بنغوص ف أعماقنا، وبنكسر العادات القديمة، وبنبدأ نصنع نس…

1
Identity Rebranding — إعادة تصميم الهوية 14:42

6M ago14:42

14:42

في هالحلقة، اتكلم عن مفهوم إعادة تصميم الهوية اللي جداً طبيعي و ايضاً مهم للتجديد فكرياً و عاطفياً. نسمع صوت يحثنا عالتغيير و لكن مشاعر الخوف و التردد تغلبنا.. هل في حل لهذه الظاهرة؟ اكييييييد في اسمعوا الحلقة :) لحجز جلسات خاصة و اكثر: www.thinkwithhessa.orgبقلم Think With Hessa Podcast

1
Updates: تجديد نوايا رمضان -- Ramadan Intentions / Eczema Flareups / Body Detox 18:09

7M ago18:09

18:09

في هالحلقة اشارككم آخر التحديثات اللي مريت فيها هاي الفترة.. من ادراكات عن رمضان هالسنة الى الجرد اللي سويته حق اضغر الاشياء قبل اكبرها و نظرتي عن الأكزيما و اسبابها النفسية/الروحانية و و و -Join the Silent Hike www.thinkwithhessa.org Book your coaching sessions’ spot! After Ramadan, sessions will resume for new clients.…

1
لو بتعاني من الوسواس القهري، لازم تسمع الحلقة دي 11:06

7M ago11:06

11:06

إزايكم؟ في الحلقة دي من بودكاست "كلمني عن" هنتكلم عن حاجة مهمة جدًا وهي: الوسواس القهري أو OCD. هل حاسس إن فيه أفكار بتلف في دماغك طول الوقت وما بتقدرش تبعد عنها؟ أو ممكن تكون بتعمل حاجات متكررة علشان تهدي نفسك أو تريح بالك؟ هنكمل معاكم النهارده ونقول إزاي نقدر نعيش مع الوسواس القهري ونتعامل مع الأعراض اللي بتأثر على حياتنا اليومية. هنقدم كمان شوية…

1
كلمني عن القلق: ليه بنحس بيه؟ وإزاي نسيطر عليه؟ 26:05

7M ago26:05

26:05

https://linktr.ee/DrMadonnaYannyبقلم Dr Madonna Yanny

1
أروح لمين؟ دور الدكتور النفسي، المعالج النفسي الإكلينيكي، والمعالج النفسي الإرشادي في الصحة النفسية 10:02

8M ago10:02

10:02

كتير مننا لما بيواجهوا تحديات نفسية أو مشاكل في حياتهم، بيتساءلوا: أروح لمين؟ الدكتور النفسي؟ ولا المعالج النفسي الإكلينيكي؟ ولا المعالج النفسي الإرشادي؟ في الحلقة دي، هنعرف الفرق بين التخصصات الثلاثة، ودور كل واحد في دعم الصحة النفسية. هتكتشف متى تحتاج إلى دكتور نفسي، ومتى يكون العلاج مع معالج نفسي هو الحل الأنسب، وازاي كل تخصص بيشتغل على تحسين حا…

1
العلاجات الحديثة للاكتئاب وثنائي القطب: بين الطب النفسي والتقنيات الجديدة 31:42

9M ago31:42

31:42

في هذه الحلقة، نتحدث عن أحدث التطورات في علاج الاكتئاب وثنائي القطب، ونستعرض كيفية تأثير التكنولوجيا الحديثة والتقنيات المبتكرة على تحسين حياة المرضى. سنتناول موضوعات مثل علاج (TMS)، العلاجات الدوائية الحديثة، وأهمية الرعاية الشاملة التي تجمع بين العلاج النفسي والعلاج الطبي. بالإضافة إلى ذلك، سنناقش دور الفهم المجتمعي في تخفيف وصمة العار المرتبطة ب…

1
"نلعب او نسحب..؟" : decentering men /playing the game 25:52

9M ago25:52

25:52

بدينا سلسة جديدة مثيرة للإهتمام و ربما الجدل ايضاً. اسم السلسة يرمز للعب اي الخوض في لعبة و فهم قوانينها للنجاح فيها و الوصول للمبتغى الشخصي أو في الخيار الاخر، للانسحاب من الألعاب و تجنبها و تكملة الطريق على مسار آخر . تنويه: ما يُطرح في هذه الحلقة ليس حقائق مطلقة، بل مجرد نظريات أو قصص تهدف إلى إثارة التفكير والتأمل. المحتوى ليس لتقديم حقائق مؤكد…

1
تقلبات المزاج: الاكتئاب وثنائي القطب وكيفية التعامل معهما 32:09

10M ago32:09

32:09

مرحبًا بكم في حلقة جديدة من "كلمني عن". في هذه الحلقة، سنتناول موضوعًا هامًا يتعلق بالصحة النفسية: الاضطرابات المزاجية. سنركز بشكل خاص على الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب، وهما من أكثر الاضطرابات التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم. في البداية، سنعرفكم على الاكتئاب: هو حالة نفسية تتسم بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية التي كانت …

1
Is it really a man's world? -- هل نعيش في عالم رجالي؟ 20:43

10M ago20:43

20:43

في حلقة اليوم اقدم بداية لموضوع عميق هل نحن في عالم رجالي؟ ما علاقة النظرة الذكورية ببرمجتنا كنساء؟ هل عدم وضع الرجل في المركز و التركيز على النفس مهم للأنثى؟ هل لاحظنا إلى أي مدى أصبح تمحورنا حول الرجال عميقًا لدرجة أنه أصبح جزءًا مما ندعو به في صلواتنا؟ --- email: [email protected] دورة الثقة بالنفس في الأنوثة اعمق من مجرد ثقة بالنفس. هي دو…

1
الثقافة والصحة النفسية: سد الفجوات وكسر الوصمة (الجزء الثاني)| Culture & Mental Health: Bridging Gaps and Breaking Stigma (Part 2) 25:58

10M ago25:58

25:58

في هذه الحلقة، نواصل استكشاف العلاقة بين الثقافة والصحة النفسية. نتحدث عن كيفية فهم الصحة النفسية في دول مختلفة، والتحديات التي يواجهها الأطباء النفسيون عند التعامل مع التحيزات الثقافية، والمواقف المحرجة أو العنصرية التي قد يتعرضون لها. هل من الضروري أن يكون مقدم الرعاية النفسية من نفس الخلفية الثقافية أو الدينية أو العرقية لفهمك ومساعدتك؟ كما نناق…

1
How Geography, Beliefs, and Cultural Stigma Impact Mental Health|تأثير الثقافة والموقع الجغرافي على الصحة النفسية 25:58

10M ago25:58

25:58

وصف الحلقة في هذه الحلقة من بودكاست "علاقة الثقافة بالصحة النفسية"، نناقش كيف يمكن لعوامل مثل الموقع الجغرافي، المعتقدات، والعادات الثقافية أن تؤثر بشكل مباشر على صحة الأفراد النفسية. سنتطرق أيضاً إلى موضوع وصمة العار المحيطة بالصحة النفسية في بعض الثقافات، وكيف تدفع بعض الأشخاص للهجرة من المناطق الريفية إلى المدن الكبرى كوسيلة للهروب من تلك الوصمة…

1
الدعاء و القدر : هل كل شي مكتوب؟ 23:33

10M ago23:33

23:33

في هالحلقة اتكلم عن الحيرة في موضوع الأقدار المكتوبة و بالأخص ماهو المكتوب و ما هو الذي لنا الحرية في كتابته؟ مخيرون ام مسيرون؟ نتوكل ام نسعى؟ نتحكم ام نسلم امرنا؟ الجواب ليس هين على القلوب الضعيفة… ولا على العقول السطحية. لحجز استشارة: https://thinkwithhessa.org/product/plan-2/ دورة الثقة بالنفس في الأنوثة: https://thinkwithhessa.org/product/confi…

1
الخرف الجزء الثاني: فهم المراحل المتقدمة واستراتيجيات الرعاية ما تحتاج لمعرفته 29:48

11M ago29:48

29:48

في الجزء الثاني من سلسلة الخرف، نتعمق أكثر في المراحل المتقدمة من المرض، ونستكشف كيف يؤثر على الذاكرة والسلوك والحياة اليومية. تعرّف على استراتيجيات الرعاية الأساسية لمن يعانون من الخرف، بما في ذلك نصائح التواصل الفعّال، كيفية التعامل مع الأعراض الصعبة، وتقديم الدعم الرحيم. سواء كنت مقدم رعاية، فرداً من العائلة، أو تسعى لمعرفة المزيد عن الخرف، يقدم…

1
الخرف: ما هو وكيف نتعامل معه؟ (الجزي الأول) | Dementia: What It Is and How to Deal with It (Part 1) 26:47

12M ago26:47

26:47

الخرف: ما هو وكيف نتعامل معه؟ (الجزي الأول) في هذه الحلقة الأولى من السلسلة، نبدأ بفهم شامل لمرض الخرف وتأثيره على المصابين به وعلى عائلاتهم. سنتناول التعريف العلمي للخرف، وكيف يؤثر على الذاكرة، التفكير، والقدرات الإدراكية. سنشرح أيضًا الفرق بين الخرف الطبيعي الناتج عن التقدم في العمر والخرف المرضي الذي يستدعي التدخل الطبي. نستعرض الأعراض المبكرة م…

1
Postpartum Psychosis – A Mother’s Journey 45:32

12M ago45:32

45:32

Podcast Episode: Postpartum Psychosis – A Mother’s Courageous Journey In this powerful episode, we have an intimate conversation with Asisha Alvi, the brave author of "A Mom Like That," who opens up about her harrowing experience with Postpartum Psychosis—a severe mental health condition that affects 1-2 mothers out of every 1000 after childbirth. …

1
Traveling (fr) -- السفر (الصدقي) 16:06

12M ago16:06

16:06

السفر يشبه الدخول إلى عالم موازٍ أو بُعد مختلف أو حتى أرض أخرى. عندما نبقى في مدينتنا، محاطين بالأشياء المألوفة—مع العائلة، والأصدقاء، والعمل، والدراسة—نغرق في فقاعة صغيرة ومريحة. نسعى لبناء حياتنا داخلها، وهذا شيء رائع ويستحق الفخر. ولكننا ننسى تمامًا أن هناك عالماً مختلفاً ينتظر في كل دولة. وليس فقط بشكل عام—فكل دولة، بل وكل مدينة، لديها عالمها ا…

1
مؤمنة ام لا؟ (المعتقدات و الافعال) 28:29

1y ago28:29

28:29

في حلقة اليوم.. الهدف هو الانتباه لتطابق للمعتقدات و الافعال و عدم التناقض بينهم. لانه التناقض او النفاق الداخلي هو سبب رئيسي لعدم تيسيير امورنا في الحياة و العدم تدفق النعم و الخير علينا … هو ايضاً being inauthentic. أغلب الذكريات حيث يكون هناك شك داخلي منذ الطفولة/ الصغر فإنها فطرة سليمة قبل البرمجة … و على الارجح انها صحيحة لحجز استشارة خاصة عبر…

1
تذكير : كل معتقداتكم صح! 9:45

1y ago9:45

9:45

كل ما تعتقد فيه و تؤمن به سيتجلى بلا شك. لهذا السبب…. انته صح! — دورة "الثقة بالنفس في الأنوثة" -اتكلم في فقرة صغيرة عن كيفية شبك طاقتي مع طاقة انثى اكثر ثقة مني.. and a lot more! التسجيل من خلال الموقع https://thinkwithhessa.orgبقلم Think With Hessa Podcast

1
الإدمان وكفاح العلاج: الجزء الثاني - استراتيجيات المواجهة والتعافي 29:49

1y ago29:49

29:49

مرحباً بكم في الجزء الثاني من حلقتنا عن الإدمان، حيث سنواصل استكشاف هذا الموضوع المهم بعمق أكبر. في هذه الحلقة، سنتناول العوامل النفسية والعاطفية التي تسهم في تطور الإدمان، وكيفية التعرف على أعراضه في مراحل مبكرة. سنستعرض أيضاً استراتيجيات فعّالة للتعامل مع الإدمان، بما في ذلك العلاج السلوكي والعلاج الدوائي، وسنتحدث عن أهمية الدعم الاجتماعي في عملي…

1
Therapy vs. Life Coaching + قصص جلسات استشارية 16:34

1y ago16:34

16:34

استقبل مواعيد لجلسات استشارية خاصة فقط اذا: يأست من الشكوى تتوق الى التغيير الإيجابي و المنظور الجديد مستعد لإتخاذ الخطوات العملية are you tired of complaining? do you crave positive change and a brand new perspective? are you READY to take actionable steps? If yes, send an email to the address below: للمواعيد: Email [email protected] الخطة ا…

1
Alter Ego (nicki minaj's) -- الأنا البديلة 15:26

1y ago15:26

15:26

في هالحلقة، اتكلم عن مفهوم اغلبنا ماسمعنا عنه او مافهمناه بوضوح. الأنا البديلة و علاقتها بزيادة الثفة بالنفس و خلق شخصية او نسخة من نفسي ليس لها حدود و تمتلك الصفات الي تخدمني. ;) إعلان عن دورة"الثقة بالنفس في الأنوثة" قريباً.. استعدوا للإستثماربقلم Think With Hessa Podcast

1
Addiction Part1: Understanding, Managing in Children, Youth, and Women, and Stigma 25:20

1y ago25:20

25:20

🎙️ Talk to Me About Podcast - New Episode on Addiction In this episode, Dr. Madonna Yanni, a psychiatrist, hosts a episode session with Dr. Yasser Al Abbasi, a consultant in psychiatry and addiction treatment. 📌 What will we cover in this episode? What is addiction? Is it a disease? How to cope with and overcome the shock of discovering your child'…

1
Matrix -- شبكة البرمجيات / ميتركس 18:30

1y ago18:30

18:30

.في هالحلبقة اتكلم عن مصطلح “الميتركس” و اوضح ارتباطه بفكرة الأبعاد البعد = حالة ذهنية = مستوى الوعي . و ليس عالم مادي اخر. تنويه!!!!!!! ليس هناك اي صحة او دليل علمي على الكلام المطروح في هذه الحلقة و هي فقط عبارة عن نظريات . enjoy :)بقلم Think With Hessa Podcast

1
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركه: فهم التحديات وإيجاد الحلول 14:00

1y ago14:00

14:00

في هذه الحلقة من بودكاستنا، نستعرض موضوع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) من جميع الجوانب. سنبدأ بشرح ما هو ADHD وكيف يؤثر على الحياة اليومية للأشخاص المصابين به. سنتحدث عن التحديات التي يواجهونها في المدرسة، العمل، والعلاقات الاجتماعية، وكيف يمكن للتشخيص المبكر والعلاج المناسب أن يُحدث فرقاً كبيراً. كما سنستضيف خبراء وأشخاص يعانون من ADHD …

1
Schizophrenia: Symptoms, Causes, and Treatments | الفصام: أعراضه، أسبابه، وعلاجه 21:32

1+ y ago21:32

21:32

مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا! في هذه الحلقة، سنتناول موضوعًا هامًا يتعلق بالصحة النفسية، وهو الفصام. الفصام هو اضطراب نفسي معقد يؤثر على طريقة تفكير الشخص، مشاعره، وتصرفاته. سنناقش في هذه الحلقة: ما هو الفصام؟: نظرة عامة عن هذا الاضطراب وتأثيره على الحياة اليومية الأعراض: العلامات الشائعة التي يجب الانتباه لها، بما في ذلك الهلوسة، الأوهام،…

1
Marriage: the "stability" trap -- "الزواج: كمين "الاستقرار 19:29

1+ y ago19:29

19:29

في هذه الحلقة، ابدي عن رأي الشخصي في فكرة الزواج و علاقتها بمنطقة الراحة التي اعتبرها منطقة خطيرة.الانسان في طبيعته يتجدد و يتيغير و يتطور .. هل من الممكن ان ارتبط بشخص بدون التضحية ب حس التعبير عن الذات و تطويرها؟ Tune in to think logically ..بقلم Think With Hessa Podcast

1
تحديات القلق في رحلة الحمل والولادة وبعدها: الأسباب والتأثيرات وكيفية التعامل معها 13:29

1+ y ago13:29

13:29

في هذه الحلقة من البودكاست، سنقوم باستكشاف تحديات القلق التي قد تواجه النساء خلال فترة الحمل والولادة وبعدها. سنناقش التغيرات النفسية التي يمكن أن تواجهها النساء وكيفية التعامل معها بفعالية. سنقدم نصائح وإرشادات حول كيفية التعامل مع القلق والتغلب عليه خلال هذه المراحل الهامة في الحياة. هدفنا من هذه الحلقة هو تقديم المعلومات والدعم للنساء اللواتي يع…

1
ما هي اضطرابات الطعام/الاكل؟ وانواعها وعلاجها؟ 18:33

1+ y ago18:33

18:33

In this YouTube video, we'll explore the world of eating disorders, discussing their causes and treatments. We'll provide a comprehensive overview of various types of eating disorders such as binge eating disorder, bulimia nervosa, and anorexia nervosa, along with the psychological illnesses associated with them. Additionally, we'll delve into the …

1
فهم طيف التوحد: رحلة إلى عالم التفاهم والتضامن 15:01

1+ y ago15:01

15:01

تفضل بتوجيه الدعوة لاكتشاف عالم التوحد في هذه الحلقة المميزة من بودكاستنا. سنقوم بتسليط الضوء على مفهوم طيف التوحد وتوضيح ماهية هذا الاضطراب وكيفية تأثيره على الأفراد المصابين به. كما سنتناول العديد من المواضيع المتعلقة بالتوحد، بما في ذلك أسبابه وأعراضه وتشخيصه وطرق التعامل معه. هدفنا هو زيادة الوعي حول التوحد وتقديم المعرفة اللازمة لدعم الأشخاص ا…

1
#Extalk | With Mehdi Chioukh | what did I really learn from life |وش تعلمت صح في حياتي | episode 18 (part 02) 23:28

1+ y ago23:28

23:28

ضيف الحلقة تع اليوم شاب مميز اكتشف شغفو في مجال التكنولوجيا و الإعلام الآلي في عمر صغير أو بدى اي طور روحو فيه الى غاية ما قدر يحول اهتماتو لعمل يجني منو المال او في نفس الوقت هواية يستمتع كي يمارسها كيما نعرفو ديما طريق مكانش ساهل حيث واجهتو كثير من مصاعب من ناحية العملية و خاصة الشخصية لي تغلب عليها في الاخير . او باينة بلي حكينا علا كل تفصيل في …

1
#Extalk | With Mehdi Chioukh | what did I really learn from life |وش تعلمت صح في حياتي | episode 18 ( part01) 1:13:35

1+ y ago1:13:35

1:13:35

ضيف الحلقة تع اليوم شاب مميز اكتشف شغفو في مجال التكنولوجيا و الإعلام الآلي في عمر صغير أو بدى اي طور روحو فيه الى غاية ما قدر يحول اهتماتو لعمل يجني منو المال او في نفس الوقت هواية يستمتع كي يمارسها كيما نعرفو ديما طريق مكانش ساهل حيث واجهتو كثير من مصاعب من ناحية العملية و خاصة الشخصية لي تغلب عليها في الاخير . او باينة بلي حكينا علا كل تفصيل في …

1
Ramadan — 2024 رمضان 12:26

1+ y ago12:26

12:26

في هالحلقة، اتكلم عن طبيعة النفس البشرية في الرغبة فالتغيير و التطور بشدة خاصةً في هذا الشهر الفضيل. و اشارك نيتي اتجاه قراءة القران و تغيير منظوري و التخلي عن المعتقدات و القصص المبرمجة من الصغر. لا مكان للعار، للوم، و للخوف هذا الشهر! خلونا نتخلى عن هالمشاعر السلبية و ناخذ اول الخطوات لنسخة يديدة، متطورة فكرياً و متحررة من انفسنا For booking sess…

1
Multi-passionate -- متعدد الشغف 16:37

1+ y ago16:37

16:37

تعدد الشغف normalizing في هالحلقة اتكلم عن الاهتمامات المتعددة و اهميةلا يجب علينا القبول ب مسمى واحد و تعريف واحد و محدود عن انفسنا.نحن ارواح حرة تحب التجارب و الخوض في مجالات متعددة و ممارسة هوايات مختلفة. طلعوا انفسكم من الميتريكس و تخصصوا و جربوا اشيا مختلفة في هذه الحياة. لان و بكل بساطة.. ليش لا؟ و على قولة Nicki Minaj:“I am not a word. I am …

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Light Talks بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع