show episodes
 
براء الصباغ خبيرة في عالم التغذية والتمارين الرياضية، وهي تعدّ بودكاست "صحتك أهم مع براء" لتنقل إليكم المعلومات اللازمة وأسرار الخبراء من حول العالم لاتبّاع أسلوب حياة صحي مفعم بالسعادة. براء الصباغ جرعة فوريّة من الطاقة الإيجابية! براء هي مقدمّة بودكاست "بي لصحة أفضل" (B for Better Health) الذي لاقى نجاح كبيراً، وهي ستقدّم النسخة العربية من البرنامج بعنوان "صحتك أهم مع براء" بصورة حصريّة عبر شبكة "آر جي أن". براء هي واحدة من أبرز خبراء التغذية والحمية الرياضية في دبي، وهي كذلك مدربة شخصيّة.
 
تسليط الضوء على الأبطال القطريين والعرب في رياضة التحمل والنقاش معهم عن تجاربهم للمسابقات المحلية والخارجية وطرق الإعداد لهذه المسابقات والتحدث عن حياتهم في هذا المجال وأيضا استضافة أخصائين تغذية ومدربين في هذا المجال
 
بودكاست المختصر المفيد | فتنس ، تقديم خبير العلوم الرياضية جاسم الملا حمود ، هنا تجد كل ما يهمك في عالم اللياقة | التغذية | اليوغا |المساج |تصحيح الاخطاء الشائعة| وغيرها من معلومات قيمة
 
برنامج لتوعية المستهلك حول إختيار المواد الغذائية و حلول للأكل الصحي مع مهندس بيولوجي مختص في الجودة الغذائية. Podcast dédié à l'amélioration des habitudes de consommation des produits alimentaires et des solutions pour une alimentation saine. #Tunisie #santé #nutrition #تونس #اكل #صحة
 
كنت في المنتخب المصري للتنس لمدة 12 عامًا وتم تصنيفي ضمن أفضل 100 لاعب ناشئ في العالم. لقد قمت بقراءة كميات لا حصر لها من الكتب والمقالات وبدأت في السفر للحصول على أكبر عدد ممكن من الشهادات. أردت أن أكون أفضل مدرب ممكن. قدمت رياضة Crossfit إلى مصر في عام 2011 وأنشأت شركة Crossfit التابعة الأولى في مصر. أنا المدرب المصري الوحيد الحاصل علي Crossfit L-3 وأنا أيضًا مدرب معتمد من “West side Barbell Strength” وفخور بأنني واحد من 177 مدربًا فقط في جميع أنحاء العالم الذي تمكن من الحصول على شهادة من ...
 
بودكاست "قُوتك" تابع للجنة الامتياز بالجمعية السعودية للتغذية السريرية ، نسعى عن طريق هذي المنصة الصوتية بالتركيز على طلاب الإمتياز واخصائيي التغذية السريرية بشكل خاص ولكل الكوادر الصحية بشكل عام في التطوير العلمي والمهاري لبناء مفهوم التغذية. تركز المنصة على ثلاث محاور أساسية منها : 1- المحور التعليمي والتثقيفي سيتم طرح أهم المواضيع التغذوية بالتعاون مع مختلف التخصصات الصحية كالطب النفسي ، واضطرابات البلع وغيرها الكثير. 2- أماكن التدريب لطلاب الامتياز للتغذية السريرية حول المملكة ، طرح خبرا ...
 
Loading …
show series
 
الميكوتكسين او السموم الفطرية هي مركبات سامة تُنتجها بعض أنواع الفطريات بطريقة طبيعية. والعفن الذي يمكنه إنتاج السموم الفطرية ينمو على العديد من الأغذية مثل الحبوب والفاكهة المجففة والثمار الجوزية وايضا القهوة ... ويمكن للعفن أن يتكون في المحصول الزراعي، اوأثناء التخزين، ويمكن أن يتكون في الأغذية نفسها ويحدث ذلك عادة في ظروف الحرارة والرطوبة. ومعظم…
 
ديما غنام - أخصائية تغذية تحدثت عن دور التغذية السليمة والصحيحة في التأثير على صحة وجمال الوجه وأهميتها لهم وعن الفيتامينات والمكملات الغذائية واهميتها للبشرة والصحةبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
 
في هالحلقة تكلمنا عن أكثر من 15 هبدة تسمعها دائماً في التغذية والرياضة مع منصور الغامدي ‏وكيف ان "التجربة " وبعض النصائح اللي يعتقد البعض انها علمية … توديك بداهية تكلمنا عن : كيف يتغير هدف خطتك بدون ما تدري عن نفسك ، وعن افضل نوع نظام من تجربة ، وقصة التمارين اللي تكبر وتصغر منطقة معينة ، وحقيقة التحديات وخطة الـ 90 يوم ، وحقيقة الأكل اللي ممكن يز…
 
راشد راشد الخيارين ، عداء مارثون مثل قطر في محافل خارجية ، اول مشاركة له كانت في مارثون اسطنبول عام ٢٠١٧ واخر مشاركة كانت له في مارثون بوسطن شهر ١٠ الماضي ، توج على اثرها كأول خليجي ينهي سلسلة الماراثونات الستة العالمية ، تم تكريمه مؤخرا من قبل اللجنة الأولمبية القطرية في يوم التميز الرياضي كأفضل انجاز مجتمعي لعام ٢٠٢١. يعمل راشد في مجال الطاقة وال…
 
يبدُو طبيعيًا أن يشعر الإنسان بالإرهاق، ذلك أن الجسم يتعب بدوره جراء أنشطته المستمرة، لكن حين يطولُ الإرهاق لفترة غير مألوفة، فإن ثمة ما يدعو إلى القلق، على اعتبار أن أسباب كثيرة قد تكون وراء ذلك. اختصاصية التغذية رند الديسي كشفت عن أهم الأسباب والعوامل التي تشعرنا بالتعب الدائم.. وأهمها نقص الفيتامينات…
 
كل منا يمارس الرياضة، وتواجهه بعض الآلام وتستمر لأيام ، والبعض تجيه إصابات تعيقه لأداء التمرين مع ضيفنا ابراهيم الصقيران اخصائي علاج طبيعي والتاهيل-بعيادة مايو استيوباثي بتعرف كيف تتعامل مع كل اللي يواجهك.تطبيق بروتين يقدم لك نظام غذائي ورياضي مصمم حسب احتياجك وهدفك بأكثر من 1,200 صنف وتمرين.لتحميل التطبيق:https://getprotein.app/downloadحسابتنا :@p…
 
في الحلقه ديه هنتكلم علي الكيتو دايت وليه هو مش دايت مناسب مناسب لحياتنا عموما وامتى نستخدم الكيتو دايت وايه عيوبه Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.بقلم EMPWR House
 
لو انت من الناس اللي طل شويه تبدأ دايت وتوقف يبقى الحلقه دى علشانك في الحلقة دي هنتكلم عن ازاي تقدر تتغلب ع نفسك وضعفها وطريقة التفكير اللي هتساعدك تكمل ومتوقفش تاني Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.…
 
رند الديسي - أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن متى يحتاج المريض إلى التغذية العلاجية، وهل هي مكملة للعلاج بالأدويةبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
 
-لو احنا عايزين حياه صحيه نبدأ منين - في الحلقة ديه هنشرح ايه التغيرات اللي ممكن نعملها في اكلنا وتمرينا لو احنا عايزين نغير حياتنا ونعيش حياه صحيه Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.…
 
ضيف الحلقة: د. بدر التازي … صاحب مشروع تغيير المفهوم الوظيفي ، ويكلمنا الدكتور عن تجربة الفشل و كيف انه دراستك ما لازم تحدد وظيفتك اللي تحب تعملها. لا تلبس ثوب ما هو ثوبك ..شكرا للمداخلة الخاصة من ريما الحركان See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Finyal Media
 
-حقيقة الصيام المتقطع والطريقه الصح اللي نعمله بيها - انواع الصيام المتقطع -ايه انواع المشاكل اللي محتاجين نتفاداها علشان نقدر نخس أكتر وزن ممكن عن طريق الصيام المتقطع Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.…
 
رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن الأطعمة المسموحة والممنوعة في حمية البحر المتوسط وكيفية المساعدة في نزول الوزنبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
 
Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.بقلم EMPWR House
 
رند الديسي - أخصائية التغذية العلاجية تتحدث عن الخضروات التي يُنصح بتناولها مسلوقة للحصول على الفائدة الغذائيةبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
 
ضيف الحلقة: د. بدر التازي … صاحب مشروع تغيير المفهوم الوظيفي ، ويكلمنا الدكتور عن تجربة الفشل و كيف انه دراستك ما لازم تحدد وظيفتك اللي تحب تعملها. لا تلبس ثوب ما هو ثوبك ..شكرا للمداخلة الخاصة من ريما الحركان See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Finyal Media
 
في الحلقة ديه هتعرف ليه الانضباط مهم وايه انواع الانضباط وازاي نبنيه في حياتنا Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.بقلم EMPWR House
 
رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن كيف تحافظ التغذية الصحية على سلامة العين،وركزت على أهم الاطعمة التي يجب تناولها حتى نحمي العين من المشاكل الصحية...بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
 
الظروف ممكن تحكم وقتك و تقلل من وقت التمارين الرياضية أو حتى تلغيها.... بتحصل! ممكن بعد شهور من الإلتزام بالتمرين تمرض أو تتعب أو حتى يكثر الشغل لدرجة تمنعك من انك ترجع تتمرن زي قبل... انا مريت بنفس التجربة و بحلقة اليوم رح تعرفوا شو عملت و كيف رجعت للتمرين لتستفيدوا من تجربتي و ترجعوا للتمرين Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsn…
 
ليه كتر التخسيس والتخن او ال YOYO dieting بيأثر علي الحرق في الحلقة ديه هنعرف ليه ده بيحصل وازاى نتغلب عليه Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.بقلم EMPWR House
 
سواء كان لديكم شريك في التمرين أو لم يكن، هذه الحلقة ستساعدك في رحلتك لحب نفسك والاهتمام بها. أخرج في موعد مع نفسك في عطلة الاسبوع وافعل كل ما تحب وكل ما يجعلك سعيدًا إقرأ أو قم بالمشي أو حتى شاهد فيلمًا المهم هو أن تقضي وقت مع نفسك وتستعد للمضي برحلة للاعتناء بالنفس Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/l…
 
ليه كتر الدايت بيتخن ايه تأثير الدايت ع قدره الجسم ع الحرق ليه اجسامنا بتقع في فخ الYOYO dieting ونعمل ايه علشان نخس ونعيش حياه صحيه بدون دايت Instagram Page: coachramy --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.…
 
النتائج والمشاكل الصعبة في هذا البودكاست، أقدمك إلى تقنيات الصحة واللياقة البدنية والعقلية لمساعدتك على حب الشخص الذي تراه في المرآة، وأن تصبح قائدًا وقدوة لأحبائك، وأخيراً تبني أسلوب حياة صحي ومُرَضّي (خالٍ من الألم والمرض) Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Coach Ramy | Produced by EMPWR House.…
 
بعض إنجازات الوالد عبدالله محمد الحمادي(بوهاشم) Marathon Paris 2016 Marathon Tokyo 2017 صملة مرتين ماراثون دي سابل ٢٠١٩، صعود قمة كالمنجارو، صعود قمة جبل شمس في عمان محاولة صعود قمة البروس في روسيا، رحلة فرديه بالدراجة من أقصى شمال اليابان أدنى جنوبها، البلدان اللي زرتها بالدراجة... النرويج، السويد، الدنمارك، ألمانيا، أيرلندا، بريطانيا، إيطاليا، ال…
 
ضيف الحلقة: مهند قطان - قطان ميديا … بعد الضجة اللي عملها بلقائه الصريح في التلفزيون عن عالم المشاهير و المؤثرين، كيف ما تتم دعوته البودكاست عشان نتكلم شوية صراحة عن سوق المؤثرين؟ تابعونا في انستجرام https://www.instagram.com/partyplatter.mp3 See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Finyal Media
 
اذا لم تتمرن سابقاً أبداً أو إن كنت تتمرن وتوقفت وتواجه صعوبة في العودة للتمارين الرياضية، أو اذا لم تتفق أبداً انت والأكل الصحي،هذه الحلقة لك وستساعدك هلى البدء من جديد. سأبدأ بالأساسيات فقط، لا تحتاج لاي معلومات او خبرة سابقة، فقط استمع واستمتع وسأشرح الأمر من البداية. لمزيد من المعلومات والتمارين والحميات، زوروا موقعي الالكتروني الشخصي www.baraa…
 
ضيف الحلقة: مهند قطان - قطان ميديا … بعد الضجة اللي عملها بلقائه الصريح في التلفزيون عن عالم المشاهير و المؤثرين، كيف ما تتم دعوته البودكاست عشان نتكلم شوية صراحة عن سوق المؤثرين؟ تابعونا في انستجرام https://www.instagram.com/partyplatter.mp3/ See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Finyal Media
 
ضيف:الحلقة: محمد طيار .... كثير يهملوا مواضيع هامة مثل انه يكون عندك موقع خاص بك، او تستثمر رفي تطبيق او حملة تسويق رقمي مدروسة. محمد طيار مختص في صناعة التطبيقات والتسويق الرقمي و ررائد اعمال قام بتطوير عدة حلول رقمية، حلقة تستحق كل دقيقة استماع ! https://www.instagram.com/mtayyar2/ See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
هل نحتاج الى التعرق في كل تمرين لمعرفة مقدار التقدم؟ ‎لماذا يتعرق احدنا اكثر من الاخر بالرغم من ممارسة التمرين نفسه؟ ستجيب براء عن هذه الاسئلة في حلقة اليوم من صحتك اهم Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2022 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login