Artwork

المحتوى المقدم من Linda Street and Doctor Podcast Network. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Linda Street and Doctor Podcast Network أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

The Art of Merciless Purging: Update on My Year of Experimenting with Less

23:38
 
مشاركة
 

Manage episode 361171303 series 2859648
المحتوى المقدم من Linda Street and Doctor Podcast Network. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Linda Street and Doctor Podcast Network أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

A few months ago, I set a word for the year and a powerful intention to go with it- less. In a world of overachieving and stressful schedules, I decided to try experimenting with less, and it’s been an interesting journey.

Whether it’s at work or at home, mercilessly purging things that don’t serve us gives us a lot of energy, but how do we go about it?

In this episode, I share an update on how I’m doing in my pursuit of ‘less’ and my tips for doing the same.

Three Things You’ll Learn In This Episode

- How to get rid of schedule clutter

Does our ego make it difficult for us to purge tasks that don’t serve us as work and how do we overcome it?

- My decluttering discovery

In constantly buying and holding onto stuff we don’t really need, are we neglecting the impact clutter can have on us?

- Purging energy zappers from your work

How do we eliminate well-meaning commitments that are actually limitations in disguise?

  continue reading

143 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 361171303 series 2859648
المحتوى المقدم من Linda Street and Doctor Podcast Network. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Linda Street and Doctor Podcast Network أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

A few months ago, I set a word for the year and a powerful intention to go with it- less. In a world of overachieving and stressful schedules, I decided to try experimenting with less, and it’s been an interesting journey.

Whether it’s at work or at home, mercilessly purging things that don’t serve us gives us a lot of energy, but how do we go about it?

In this episode, I share an update on how I’m doing in my pursuit of ‘less’ and my tips for doing the same.

Three Things You’ll Learn In This Episode

- How to get rid of schedule clutter

Does our ego make it difficult for us to purge tasks that don’t serve us as work and how do we overcome it?

- My decluttering discovery

In constantly buying and holding onto stuff we don’t really need, are we neglecting the impact clutter can have on us?

- Purging energy zappers from your work

How do we eliminate well-meaning commitments that are actually limitations in disguise?

  continue reading

143 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل