أفضل بودكاسات Gldje (2024)

1
#110 Ylva & Elisabeth ”Fix You” 23:38

1+ y ago23:38

23:38

Del 2 av 3 av samtalet med Ylva och Elisabeth. Producent: Rebecca Stare-Rees Programledare: Fredrik Lundbergبقلم Umeå Stadsförsamling

1
#110 ”It’s raining tacos” 22:32

1+ y ago22:32

22:32

Podden är äntligen tillbaka! Platsen är nu och upplägget lite annorlunda men nu är vi äntligen här! I det här avsnittet möter vi Ylva och Elisabeth, som delar sina tankar om olika saker. Mycket nöje! Producent: Rebecca Stare-Rees E-post: umea.ungiusf@svenskakyrkan.seبقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 25: Konspirationsteorier 40:09

3y ago40:09

40:09

I säsongens sista avsnitt pratar Rebecca, Jonas och Albin om konspirationsteorier. Var person kommer förberedd med varsin konspirationsteori, t.ex. illuminati.بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 24: Frustration 34:21

3y ago34:21

34:21

I veckans avsnitt pratar Jonas, Joel och Fredrik om sina favoritfrustrationer. Det handlar om träning, teknik och om hur vi kan hantera våra frustrationer.بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 23: Misslyckas 31:21

3y ago31:21

31:21

Rebecca, Johanna och Albin talas om att misslyckas. Hoppas ni tycker om det!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 22: Frågelåda 2.0 30:45

3y ago30:45

30:45

I veckans avsnitt svarar Rebecca, Fredrik och Joel på random frågor ur internets stora frågelåda!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Avsnitt 20: Valborg 26:21

3y ago26:21

26:21

I veckans avsnitt pratar Jonas, Johanna & Rebecca om Valborg! Det vore heller inte Mitt i Allt utan en utsvävning och gänget hinner prata om både 1:a maj, makt, politik i framtiden och om det faktum att en av dem är från Sorsele!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 19: Oaser 22:22

3y ago22:22

22:22

I veckans podd pratar Rebecca, Albin och Jonas om påsken. Vi pratar om Oaser i våra liv, att vara ute i ingenstans och om hemmet gått från att vara en oas till något annat.بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 18: Uppståndelse 27:53

3y ago27:53

27:53

I veckans avsnitt samtalar Johanna, Rebecca och Fredrik om våren och uppståndelsen. Det blir prat om växande, vad som händer efter karantän och isolering och lite om mjukglass. Producent: Fredrik Lundbergبقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 17: Påsk 18:47

3y ago18:47

18:47

I veckans podd pratar Albin, Jonas och Joel om påsken. Joel pratar om hur påsken är just nu och hela tiden. Ett lite mer teologiskt avsnitt helt enkelt. Hoppas ni gillar det!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i allt - Avsnitt: 16 Sport 28:54

3y ago28:54

28:54

I veckans pod pratar Albin, Jonas och Joel om sport. Det blir samtal om lagsport och individuell sport, samtidigt försöker Jonas och Albin övertyga Joel när det kommer till längdskidor.بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Mitt i Allt - Avsnitt 15: Fasta 27:06

3y ago27:06

27:06

I veckan avsnitt samtalar Rebecca, Johanna och Fredrik om fastan. Det blir prat om semlor och om att välja att avstå från saker när vi behövt avstå från så mycket redan i pandemitider. Producent: Fredrik Lundbergبقلم Umeå Stadsförsamling

1
#14 Bok, film & tv 28:32

3y ago28:32

28:32

I veckans Mitt i Allt listar Jonas, Joel & Rebecca sina favoriter i böcker, film och tv. Vad är egentligen trenderna när det kommer till bokläsande? Är tv-serier den nya storfilmen?بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Avsnitt 13: Kärlek 31:04

3y ago31:04

31:04

I veckans pod samtalar Johanna, Albin och Fredrik om kärlek. Det blir ett samtal om musik, om det som kan vara svårt med kärlek och om mat. Producent: Fredrik Lundbergبقلم Umeå Stadsförsamling

1
#12 Vad styr oss? 26:09

3y ago26:09

26:09

I veckans avsnitt av Mitt i Allt pratar Jonas, Albin & Rebecca om vad det egentligen är som styr våra val och handlingar. Det blir ett samtal om högt och lågt, mjukisbyxor och funktionskläder och vad skulle Jesus säga om våra klädval?بقلم Umeå Stadsförsamling

1
#9 Julstöket 19:43

3+ y ago19:43

19:43

I veckans avsnitt av Mitt i Allt pratar Albin, Fredrik & Rebecca om julstök, förberedelser och att göra plats för det som är viktigt i livet.بقلم Umeå Stadsförsamling

1
#8 Väntan 24:43

3+ y ago24:43

24:43

Ett nytt avsnitt av Mitt i Allt är här! Den här veckan pratar Fredrik, Jonas & Johanna om väntan och att längta. Vad längtar du till?بقلم Umeå Stadsförsamling

1
#7 Ljus 20:04

3+ y ago20:04

20:04

I veckans avsnitt pratar vi om det ljuset! Finns ljus ens? Hur gör vi för att hitta ljus när saker känns mörka? ..och så lite samtal om julen såklart. Albin, Joel och Jonas gör sitt bästa på distans över discord. Vi ber om överseende med ljudkvaliteten... :/ Vi finns på instagram under @ungiusfبقلم Umeå Stadsförsamling

1
#6 Tid 25:37

3+ y ago25:37

25:37

I veckans avsnitt pratar vi om det mystiska fenomenet tid! Går tiden allt snabbare? Vilken tid skulle vi vilja uppleva igen? Och finns tid egentligen? Allt detta försöker Joel, Jonas & Rebecca svara på. Vi finns på instagram under @ungiusfبقلم Umeå Stadsförsamling

1
#5 Ensamhet 25:34

3+ y ago25:34

25:34

I veckans avsnitt pratar Fredrik, Johanna & Rebecca om ensamhet, om vad det är och hur olika ensamhet kan se ut. Vad gör vi när vi känner oss ensamma?بقلم Umeå Stadsförsamling

1
#4 Frådelådan 18:34

3+ y ago18:34

18:34

Ett lite annorlunda avsnitt av Mitt i Allt, där Albin, Joel & Johanna inte vet vilka frågor som kommer. De slängs in efter hand av Rebecca. Har du tips på frågor som vi kan ta med i podden? Skriv till oss på Instagram (@ungiusf)!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
#3 Döden 19:46

3+ y ago19:46

19:46

I veckans avsnitt av Mitt i Allt pratar Albin, Jonas & Rebecca om döden utifrån den stundande allhelgona-helgen. Vilka traditioner har vi kring allhelgona? Vill man verkligen veta hur och när man kommer dö? Avsnittet finns även på Youtube, sök efter UngiUSF så hittar du vår kanal!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
#2 Känd för nåt 25:07

3+ y ago25:07

25:07

I dagens avsnitt pratar Johanna, Albin och Fredrik om sina kändisdrömmar. Avsnittet finns också på Youtube. Följ kanalen UngiUSF! Finns så klart också på Instagram. Frågor: umea.mittiallt@svenskakyrtkan.seبقلم Umeå Stadsförsamling

1
#1 NYSTART 19:00

3+ y ago19:00

19:00

Podden tänker om! Lyssna på det första avsnittet av Mitt i Allt i dess nya form, tema Nystart! I det här avsnittet pratar Joel, Rebecca & Fredrik om nystarter och saker man skulle vilja göra om. Mitt i Allt finns nu också på Youtube, gå in på kanalen UngiUsf så hittar du den där!بقلم Umeå Stadsförsamling

1
Kalle och Gustav ”Solidaritet” 52:46

4y ago52:46

52:46

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. I det här avsnittet samtalar Kalle och Gustav om begreppet solidaritet och allt som ryms i det. Nu går podden på sommarlov och kommer tillbaka i höst igen, tack för att du lyssnat under våren som gått. Programledare för Mitt i Allt är Fredrik Lundberg och producerar g…

1
145: Förutbestäm din framtid 7:22

4y ago7:22

7:22

145: Förutbestäm din framtid Säsongens sista avsnitt.. Idag ska det handla om hur vi tar kontroll över, och skapar, den framtid vi VILL ha.. "Bästa sättet att göra din nutid bättre, är genom att göra din framtid större" Välkomna.

1
144: Svårigheten att ändra ett beteende 6:51

4y ago6:51

6:51

144: Svårigheten att ändra ett beteende Idag ska jag tala om svårigheten att forcera fram en förändring av ett beteende utan att först adressera den underliggande orsaken, nämligen det känslomässiga tillståndet..

1
Molly, Douglas & Sandra ”Idealitet” 48:13

4y ago48:13

48:13

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. I det här avsnittet träffar vi Molly, Douglas och Sandra som alla spenderat ett år som ideella medarbetare i Svenska Kyrkan. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.se…

1
143: Känslomässigt beroende 7:03

4y ago7:03

7:03

143: Känslomässigt beroende Idag ska vi prata om en av anledningarna till att det kan vara så svårt att ändra känslomässiga tillstånd som kännetecknar delar av vår personlighet, så som ilska, sorg, ångest, självömkan och svartsjuka.. Och anledningen är faktiskt att vi kan bli BEROENDE av våra känslor, hur negativa dom än må vara...…

1
142: Måndag hela veckan.. 6:48

4y ago6:48

6:48

142: Måndag hela veckan.. Känns det som om du sitter fast i livet? Som om inget nytt händer? Som om att du aldrig får den där "breaken" du förtjänar..? Känns det helt enkelt som om det är "måndag hela veckan"..? Då ska du lyssna idag!

1
141: Äta istället för att känna.. 10:46

4y ago10:46

10:46

141: Äta istället för att känna.. Idag kommer jag prata lite om olika anledningar till att vi inte går ner i vikt, men jag kommer framförallt fokusera på EN orsak, nämligen att vi hellre ÄTER än känner våra känslor.. Jag kommer också förklara vad du kan göra ISTÄLLET för att äta då du känner att begäret blir för stort.. PS. Lyssna till slutet om du…

1
140: Livet är 1% vad som händer oss.. 9:10

4y ago9:10

9:10

140: Livet är 1% vad som händer oss.. Idag ska vi prata om en av dom vanligaste missuppfattningarna i livet, nämligen om hur våra känslor skapas, och vad dom styrs av..

1
139: Känns framtiden oviss..? 6:33

4y ago6:33

6:33

139: Känns framtiden oviss..? Just nu känns nog framtiden mer oviss än någonsin.. Men är den verkligen det..? Häng med så ska jag dela med mig av mina tankar om detta, för jag skulle vilja påstå att den INTE är det..

1
138: Är du rädd för att fatta fel beslut? 11:11

4y ago11:11

11:11

138: Är du rädd för att fatta fel beslut? Idag ska vi prata beslutsfattning, men framförallt hur man gör för att undvika att fatta FEL beslut! (Spoiler alert. För att undvika att fatta fel beslut, så förutsätter vi att det finns ett RÄTT beslut.. Men är det verkligen så...?)

1
137: Sömn Del: 5 13:13

4y ago13:13

13:13

137: Sömn Del: 5 I den sista delen om sömn, är det äntligen dags att bli lite praktiska! Idag ska vi prata om vilka förändringar du kan göra, i din inre och yttre miljö, för att både kunna somna bättre och SOVA bättre, på ett naturligt och hållbart sätt! Helt enkelt: 8 tips på hur du optimerar din sömn! Välkomna!…

1
Edvard och Liza ”Lycka” Del 2 41:27

4y ago41:27

41:27

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. Detta är del 2 av samtalet om begreppet Lycka tillsammans med Edvard Linderholm och Liza L. Lundkvist. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.seبقلم Umeå Stadsförsamling

1
136: Sömn Del: 4 9:43

4y ago9:43

9:43

136: Sömn Del: 4 I den näst sista delen om sömn så kommer jag för sista gången prata om de negativa hälsokonsekvenser som för lite sömn för med sig. En av sakerna vi ska prata om är sambandet mellan sömn och immunförsvar, vilket är EXTRA intressant i tider som dessa..

1
135: Sömn Del: 3 12:56

4y ago12:56

12:56

135: Sömn Del: 3 I den tredje delen om sömn ska vi idag tala om jetlag, melatonin, koffein och om de olika sömnstadierna vi går igenom under en natt! Vi ska också prata om vissa känslomässiga och kognitiva effekter av för lite sömn..! Det här vill ni INTE missa! Välkomna!

1
BONUS: Corona och oro 11:06

4y ago11:06

11:06

BONUS: Corona och oro Det är mkt ovisshet som råder just nu, både om framtiden, men även om det direkta nuläget, så jag tänkte av den anledningen ägna detta avsnitt till att prata lite mer om oro, ovisshet och corona.. Jag kommer också prata lite om vad vi kan göra för att tackla detta på bästa sätt, både mentalt och "socialt". Tack för att ni lyss…

1
134: Sömn Del: 2 11:57

4y ago11:57

11:57

134: Sömn Del: 2 Vi fortsätter på temat sömn! Idag ska vi prata lite mer om VARFÖR vi faktiskt blir trötta, vad som händer i hjärnan och hur vi påverkas utav det! Välkomna!

1
133: Sömn Del: 1 9:15

4y ago9:15

9:15

133: Sömn Del: 1 Sömn, tillsammans med träning och en god kosthållning, är en av de tre viktigaste grundpelarna för fysiskt och mentalt välmående. Trots det så är det den grundpelare, vars betydelse, vi förminskar som mest! 2 av 3 vuxna sover för lite, och det gör dom tyvärr inte ostraffat... Att vanemässigt sova för lite har direkt, och indirekt, …

1
132: Gör träningen till en vana! 11:45

4y ago11:45

11:45

132: Gör träningen till en vana! För att förändra vem du är, så måste du förändra vad du gör, på daglig basis! Det här avsnittet är tillägnat alla er som vill förändra, och förbättra, er fysiska hälsa! Att få träning och god kosthållning till en vana, är inte alltid det lättaste, men i dagens avsnitt ska jag ge er nyckeln till hur ni kan göra det, …

1
Edvard och Liza ”Lycka” 45:56

4y ago45:56

45:56

بقلم Umeå Stadsförsamling

1
131: Låt ditt "framtida jag" guida dig 8:05

4y ago8:05

8:05

131: Låt ditt "framtida jag" guida dig Idag ska vi prata om hur ditt framtida jag kan hjälpa dig, guida dig, genom dina dagliga val och beslut. För om vi fortsätter göra samma sak som vi alltid gjort, så kommer vi skapa samma sak som vi alltid skapat. Välkomna.

1
130: Varför oroar vi oss? 10:05

4y ago10:05

10:05

130: Varför oroar vi oss? Idag ska vi prata om oro och ovisshet, eller rättare sagt om oro PGA ovisshet. Jag kommer förklara VARFÖR vid oroar oss, och vad vi kan göra åt det. Välkomna.

1
129: Vår personlighet är INTE permanent! 9:54

4y ago9:54

9:54

129: Vår personlighet är INTE permanent! Då var det dags igen för en ny säsong!! I det här avsnittet ska vi prata om vår personlighet, men framförallt om vår förmåga att FÖRÄNDRA vår personlighet! Så för alla er "-Jag bara ÄR så här, inget jag kan rå för"-människor där ute, lyssna nu!!

1
128: Håll nyårslöftet! 8:17

4+ y ago8:17

8:17

128: Håll nyårslöftet! Endast ca 5% av oss lyckas hålla våra nyårslöften..! Så idag ska jag ge er 5 enkla tips på hur ni kan göra för att inte bidra till den statistiken..! Helt enkelt, 5 knep för att lyckas hålla ditt nyårslöfte!! Gott nytt år mina vänner!!بقلم The Life Coach

1
127: Sluta drick gift.. 4:07

4+ y ago4:07

4:07

127: Sluta drick gift.. God Jul allesammans! Idag blir ett väldigt kort avsnitt om att släppa taget om ilska och oförätter! Kan var lägligt så här inför jul och allt.. Välkomna.

1
Elin och Susanne ”Jämställdhet” Del 2 37:25

4+ y ago37:25

37:25

Ta dig tid att lyssna på ett samtal om det som färgar livet och tron mitt i allt. Detta är avsnitt är del 2 av Elin Palm och Susannde Dahls samtal om begreppet jämställdhet. Programledare: Fredrik Lundberg Producent: Rebecca Rees Kontakta oss: umea.mittiallt@svenskakyrkan.seبقلم Umeå Stadsförsamling

1
126: 3 sätt att dämpa ångest och stress 10:28

4+ y ago10:28

10:28

126: 3 sätt att dämpa ångest och stress Förra veckan gick vi igen 5 sätt att skapa mer lycka, idag ska vi gå igenom 3 sätt att hantera, och minska, ångest och stress! Kan vara användbart i dessa tider, så här precis innan jul och allt.. :) Välkomna.

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Gldje بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع