388. Rebound-Beziehung: Warum die neue Beziehung deiner Ex nichts mit Liebe zu tun hat

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Die meisten Rebound-Beziehungen scheitern, weil sie nicht aus Liebe, sondern aus Trennungsschmerz entstehen

Du weißt nicht, was schmerzhafter ist – die Trennung selbst oder das Wissen, dass sie direkt in eine neue Beziehung gesprungen ist. Diese Rebound Beziehung fühlt sich für dich an wie ein Schlag ins Gesicht. Du fragst dich, wie sie so schnell weitermachen kann, während du noch im Strudel aus Trennung und Liebeskummer feststeckst.

Die Rebound Beziehung wirkt nach außen perfekt – doch innerlich zerreißt es dich. Jeder Gedanke daran, wie sie jetzt mit ihm lacht, wie sie sich von ihm trösten lässt, verstärkt deinen Liebeskummer nur noch mehr. Es fühlt sich an, als hätte die Trennung dir alles genommen – deinen Stolz, deinen Halt, deine Perspektive.

Vielleicht hoffst du, dass diese Rebound Beziehung nur ein Fehler ist. Vielleicht beobachtest du jedes noch so kleine Anzeichen, das darauf hindeutet, dass sie ihn nicht wirklich liebt. Aber egal was du tust – der Schmerz bleibt. Denn dein Herz ist noch nicht durch mit dieser Trennung, auch wenn sie es zu sein scheint.

Liebeskummer macht dich nachts wach, treibt dich morgens rastlos aus dem Bett und sorgt dafür, dass du den Fokus verlierst. Die Trennung war real – aber die Rebound Beziehung fühlt sich wie ein unfairer Wettlauf an, den du nie gewinnen konntest.

Und tief in dir fragst du dich: Warst du jemals wirklich wichtig – wenn du so leicht ersetzt werden konntest?
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