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037 [ACHTSAMKEIT] - Über tägliche Emissionen, Achtsamkeit und Sorgenbehandlung
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Während André in einem Retreat (engl. „Rückzug“) fleißig am Schweigen und Meditieren ist, reflektiert Patrick im digitalen Stammlokal einmal, an welchen Faktoren die Notwendigkeit nach aktiver Ruhe hängt. Kurz und knapp gibt er seine spontanen Eindrücke wieder und hat auch ein paar Leckerlis vorbereitet. // Chade Meng Tan - Search Inside Yourself (https://amzn.to/3nbsZ3L) / Dale Carnegie - Sorge dich nicht - Lebe! (https://amzn.to/3cVletV) // Hast du ein Feedback für uns oder willst du einfach so mal etwas loswerden? Dann schreib uns an! info@goldenesmeerschweinchen.de // Wir auf Instagram: https://www.instagram.com/goldenesmeerschweinchen/ // Wir im Netz: https://www.goldenesmeerscheinchen.de
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