Это делают все! Говорим о прокрастинации

Женщины в огне

Все это делают. Кто-то под одеялом, кто-то на диване, а кто-то даже на рабочем месте. Сегодня мы поговорим о прокрастинации. Почему она всегда идет в паре с чипсиками и сериалами, как отличить от неё нормальный отдых, чем прокрастинация может быть опасна, а чем может быть даже полезна?

Откладывать задачку 2 недели и сделать за 15 минут? Легко! Наверняка, вам это знакомо также, как и нам. Почему мы прокрастинируем и вечно откладываем какие-то дела?

Как отличить прокрастинацию от лени и депрессии?

Почему возникает желание прокрастинировать?

Как избавиться от прокрастинации?

Приходите обсуждать эпизод в наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire

Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке - это очень приятно и показывает, что мы не зря делаем свое дело!

Ну и поддержите подкаст на Boosty донатом и получите более ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo