))
Episode 4- "Descansos-a process of letting go"
Manage episode 410443174 series 3564431
المحتوى المقدم من Lazara Canton. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lazara Canton أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Episodes 4
Descansos, a process of letting go
Being able to face our grief & our shame can feel too difficult.
& yet, in the act of facing it, we can let go, release the pain & unlock a great amount of energy & momentum in our lives.
Turning your life around requires courage & self compassion.
& so in today’s episode I share a beautiful section from the book "Women Who Run With The Wolves" by Clarissa Pinkola Estes.
This piece leads to a process of being able to let go of our grief & fears, allowing us to become who we’re truly here to be.
Enjoy!
30 حلقات
مشاركة
