هنا نصنع مجتمع التنوير، مجتمع المحبة والتسامح، مجتمع يعيش بقيم عليا بأسماء الله الحسنى
…
continue reading
المحتوى المقدم من نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ), نيفين الجندي, سارة شبانه - Sara Shabana, and Nevin ElGendy ( NivoForLife ). يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ), نيفين الجندي, سارة شبانه - Sara Shabana, and Nevin ElGendy ( NivoForLife ) أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
مشابه لـيلا نحقق احلامنا
Podcast by Ithra
…
continue reading
نقتفي أثر التجارب في شخصيات ضيوفنا في حوارات تلقائية نسبر خلالها أغوارًا عنهم لم يُظهِرها صوتهم من قبل تتخذ حلقاتنا مسارات حوارية في إطار التجارب الشخصية والرأي والمعرفة، فتصلكم نظرة شاملة في جوانب مختلفة تقترب من اهتماماتكم؛ لنثير الأسئلة ونُشعِل فتيل الفكرة ونستدعي الإلهام نتحدث عن: الفن ريادة الأعمال السفر الأدب نمط الحياة التغذية العلاقات علم النفس الفلسفة السياسة التاريخ الموارد البشرية الأزياء التكنولوجيا علم الاجتماع الصحافة
…
continue reading
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
…
continue reading
أشارككم فيه وقفات مع الذات في طريقي للحياة الطيبه في هذا البودكاست اشاركك فكره ممكن ان تغير حياتك للأفضل كما غيرت حياتي اما عن الشاي بالحبق ، فهو بكل بساطه مشروبي المفضل في لحظات التأمل و الصفاء حضر كوب الشاي وتعال إبدأ رحلتك حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak اسعدوني بآرائكم واقتراحاتكم maram@shaihabak.com
…
continue reading
مع #منصت احفظ وقتك حساباتنا في مواقع التواصل الاجتماعي : 📱تويتر : https://twitter.com/monsit_ 📱تيليجرام : https://t.me/monsit 🎥يوتيوب : https://buff.ly/2CNYLOS 🎧ساوند كلاود : https://buff.ly/2CPP1U3 🎙بودكسات : - أيفون : https://buff.ly/2CQwJSy - أندرويد : https://buff.ly/2CIGfHx فيس بوك 🌐: https://buff.ly/2CLsNTm انستقرام ℹ️ : https://buff.ly/32cLuJZ
…
continue reading
آخر الصوتيات المضافة حديثا إلى موقع النهج الواضح (www.alnahj.net)
…
continue reading
هذا البودكاست لمساعدتك في رحلة البحث عن معناك الخاص حتى لاتصبح حياتك نسخة مكررة ممن حولك يصلكم البودكاست عبر حلقات شهرية
…
continue reading
بودكاست عربي خاص بالتطوير الذاتي والبزنس، يعرض لما تحتاجه لكي تقود حياة مهنية وشخصية ناجحة، وكيفية الوصول إلى تفكير متوازن، وتصميم لايف ستايل خاص بك، والمهارات الضرورية للبزنس، وتطوير ذاتك، والقيادة الذاتية، وإدارة الوقت، وعادات الصحة والحيوية بزنس بالعربي بودكاست
…
continue reading
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
))
#9 - الحل مع المعاناه من التوتر و القلق
Manage episode 332203368 series 3347759
المحتوى المقدم من نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ), نيفين الجندي, سارة شبانه - Sara Shabana, and Nevin ElGendy ( NivoForLife ). يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ), نيفين الجندي, سارة شبانه - Sara Shabana, and Nevin ElGendy ( NivoForLife ) أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الحل مع المعاناه من التوتر و القلق
: اهم محاور الحلقة
-اسباب حالات القلق و التوتر.
- ازاي ممكن نهدي نفسنا في اوقات القلق .
- الطريق للوضوح و التعامل النفسي السليم مع التوتر و الارتباك.
: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام
30 حلقات
مشاركة
Manage episode 332203368 series 3347759
المحتوى المقدم من نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ), نيفين الجندي, سارة شبانه - Sara Shabana, and Nevin ElGendy ( NivoForLife ). يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ), نيفين الجندي, سارة شبانه - Sara Shabana, and Nevin ElGendy ( NivoForLife ) أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الحل مع المعاناه من التوتر و القلق
: اهم محاور الحلقة
-اسباب حالات القلق و التوتر.
- ازاي ممكن نهدي نفسنا في اوقات القلق .
- الطريق للوضوح و التعامل النفسي السليم مع التوتر و الارتباك.
: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام
30 حلقات
كل الحلقات
×
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.
مشابه لـيلا نحقق احلامنا
هنا نصنع مجتمع التنوير، مجتمع المحبة والتسامح، مجتمع يعيش بقيم عليا بأسماء الله الحسنى
…
continue reading
Podcast by Ithra
…
continue reading
نقتفي أثر التجارب في شخصيات ضيوفنا في حوارات تلقائية نسبر خلالها أغوارًا عنهم لم يُظهِرها صوتهم من قبل تتخذ حلقاتنا مسارات حوارية في إطار التجارب الشخصية والرأي والمعرفة، فتصلكم نظرة شاملة في جوانب مختلفة تقترب من اهتماماتكم؛ لنثير الأسئلة ونُشعِل فتيل الفكرة ونستدعي الإلهام نتحدث عن: الفن ريادة الأعمال السفر الأدب نمط الحياة التغذية العلاقات علم النفس الفلسفة السياسة التاريخ الموارد البشرية الأزياء التكنولوجيا علم الاجتماع الصحافة
…
continue reading
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
…
continue reading
أشارككم فيه وقفات مع الذات في طريقي للحياة الطيبه في هذا البودكاست اشاركك فكره ممكن ان تغير حياتك للأفضل كما غيرت حياتي اما عن الشاي بالحبق ، فهو بكل بساطه مشروبي المفضل في لحظات التأمل و الصفاء حضر كوب الشاي وتعال إبدأ رحلتك حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak اسعدوني بآرائكم واقتراحاتكم maram@shaihabak.com
…
continue reading
مع #منصت احفظ وقتك حساباتنا في مواقع التواصل الاجتماعي : 📱تويتر : https://twitter.com/monsit_ 📱تيليجرام : https://t.me/monsit 🎥يوتيوب : https://buff.ly/2CNYLOS 🎧ساوند كلاود : https://buff.ly/2CPP1U3 🎙بودكسات : - أيفون : https://buff.ly/2CQwJSy - أندرويد : https://buff.ly/2CIGfHx فيس بوك 🌐: https://buff.ly/2CLsNTm انستقرام ℹ️ : https://buff.ly/32cLuJZ
…
continue reading
آخر الصوتيات المضافة حديثا إلى موقع النهج الواضح (www.alnahj.net)
…
continue reading
هذا البودكاست لمساعدتك في رحلة البحث عن معناك الخاص حتى لاتصبح حياتك نسخة مكررة ممن حولك يصلكم البودكاست عبر حلقات شهرية
…
continue reading
بودكاست عربي خاص بالتطوير الذاتي والبزنس، يعرض لما تحتاجه لكي تقود حياة مهنية وشخصية ناجحة، وكيفية الوصول إلى تفكير متوازن، وتصميم لايف ستايل خاص بك، والمهارات الضرورية للبزنس، وتطوير ذاتك، والقيادة الذاتية، وإدارة الوقت، وعادات الصحة والحيوية بزنس بالعربي بودكاست
…
continue reading
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
