))
Eps. 71 (Solo) Break the Power Struggle: Holding the Tension
Manage episode 450824295 series 3555796
المحتوى المقدم من Kristen Bilodeau. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kristen Bilodeau أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Our bodies and our relationships need us to come from a place of honest and healing communication -not from a triggered state of emotion that can create more of a power struggle and disconnection with those in our lives.
In this week's episode Kristen shares why "holding the tension" when we are triggered, rather than operating from reactivity, creates the space and agency to choose other options that are healthier for us AND our relationships.
Show Notes:
Ziva Meditation FREE Masterclass:
https://cd371.isrefer.com/go/3secrets/kbilodeau/
Connect with Kristen on:
Instagram: https://www.instagram.com/wildwoman_reborn/
Click the link in Bio below to learn more!
Linktree: https://linktr.ee/wildwomanreborn
Reclaim your Power Journal FREEBIE:
74 حلقات
مشاركة
