))
Visualization Meditation for Great Sleep (10 min)
Manage episode 425251362 series 3555471
المحتوى المقدم من Visualize Meditations. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Visualize Meditations أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Let's get to sleeeeeeeeep. Sleep is a basic requirement for our health. It impacts EVERYTHING! When we sleep it helps restore our bodies and our minds. In today's meditation we will visualize setting yourself up for a great night of sleep and waking up refreshed. Let's turn this dream (pun intended haha) into reality.
85 حلقات
مشاركة
