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1 The War and Treaty Are Getting Carried Away 46:55
#334 Wer bist du ohne deine Traumafolgen?
Manage episode 461537243 series 2903439
In dieser Folge beleuchte ich, wie Traumafolgen, Kompensationsstrategien und Anpassungsleistungen unsere Persönlichkeit beeinflussen und formen können.
In dieser Folge erfährst du:
- wann wir traumabedingte Anpassungsleistungen mit Persönlichkeitsmerkmalen verwechseln
- wie sich Kompensationsstrategien als Verhaltensstrategien in uns festigen
- weshalb ein gesteigertes Kontrollbedürfnis oft mit der Suche nach Sicherheit zu tun hat
- warum traumageprägte Anteile nichts mit unserer wahrhaftigen Persönlichkeit zu tun haben
- wie uns Wohlwollen dabei helfen kann, alten Schmerz zu heilen.
Shownotes:
Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163
Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar 09 02 2020
Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106
Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.) // Podcast #285
Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99
Meine kostenlose Masterclass "Die Sprache des Nervensystems" hat am 13. Januar gestartet und du kannst gerne noch einsteigen! Möchtest du die ersten Schritte zu mehr Balance und Lebensfreude machen? Dann melde dich hier mit deiner E-Mail-Adresse zur 11-tägigen Masterclass “ an: https://verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/
Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/
Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/
3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/
Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/
Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/
Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.
Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de
Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung
351 حلقات
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- wann wir traumabedingte Anpassungsleistungen mit Persönlichkeitsmerkmalen verwechseln
- wie sich Kompensationsstrategien als Verhaltensstrategien in uns festigen
- weshalb ein gesteigertes Kontrollbedürfnis oft mit der Suche nach Sicherheit zu tun hat
- warum traumageprägte Anteile nichts mit unserer wahrhaftigen Persönlichkeit zu tun haben
- wie uns Wohlwollen dabei helfen kann, alten Schmerz zu heilen.
Shownotes:
Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163
Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar 09 02 2020
Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106
Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.) // Podcast #285
Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99
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1 #341 Trauma und dein Platz im Leben - Spürst du deine Daseinsberechtigung? 33:30

1 #340 Hilfe bei Akuttrauma – emotionale 1. Hilfe 1:08:13

1 #339 Selbstoptimierung als Traumafolge 34:19

1 #338 Was uns guttut - Im Gespräch mit Chris Bloom 49:03

1 #337 Nervensystemregulation ist ein Lebensstil 49:58

1 #336 Wozu Selbstregulation? Die Kraft der Selbstwirksamkeit 27:21

1 #335 Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge 38:18

1 #334 Wer bist du ohne deine Traumafolgen? 25:59

1 #333 Das Unversehrte als innerer Anker - Neujahrswebinar 2025 48:32

1 #332 Trauma, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft 28:07

1 #331 „Das wird nie wieder gut” - Perspektivlosigkeit überwinden 33:45

1 #330 Frühes Trauma und Weihnachten - Inspirationen für die Feiertage 28:06

1 #329 Intrusive Gedanken - Wenn die Therapie schiefläuft 30:05

1 #328 Das Trauma der Arbeitsmigranten - Im Gespräch mit Fatih Çevikkollu 1:01:31

1 #327 Weinen - Entlastung oder Traumastrudel? 28:38
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