Artwork

المحتوى المقدم من Raffaela. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Raffaela أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

43: Building Real Confidence - Master These Skills to Thrive

33:18
 
مشاركة
 

Manage episode 461023181 series 3557268
المحتوى المقدم من Raffaela. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Raffaela أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What if confidence was a set of skills anyone could master?

In this episode of the Untapped Potential Podcast, host Raffaella Murray explores the true nature of confidence and provides a step-by-step guide to building it.

Here’s what you’ll discover:

  • How to set healthy boundaries and follow through on commitments.
  • Why maintaining realistic expectations is key to self-assurance.
  • The profound difference between ego-driven and authentic confidence.
  • How your posture influences your sense of confidence.

If you’ve ever felt shut out of the ‘confidence club,’ this episode will show you how to get in.

Tune in to uncover five powerful skills that will help you feel confident and grounded in any situation.
🌟Send Raffaela your thoughts here!
Show notes:

00:00 Introduction to the Untapped Potential Podcast

00:53 Client Testimonial: Heather's Journey

02:34 Understanding Confidence

04:38 The Biggest Misconception About Confidence

06:36 Building Confidence: Five Essential Skills

14:25 Skill 1: Setting Boundaries

15:45 Skill 2: Saying No and Yes

18:29 Skill 3: Consistency and Follow-Through

22:01 Skill 4: Setting Realistic Expectations

28:28 Skill 5: Confident Posture

32:10 Conclusion and Final Thoughts

  continue reading

44 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 461023181 series 3557268
المحتوى المقدم من Raffaela. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Raffaela أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What if confidence was a set of skills anyone could master?

In this episode of the Untapped Potential Podcast, host Raffaella Murray explores the true nature of confidence and provides a step-by-step guide to building it.

Here’s what you’ll discover:

  • How to set healthy boundaries and follow through on commitments.
  • Why maintaining realistic expectations is key to self-assurance.
  • The profound difference between ego-driven and authentic confidence.
  • How your posture influences your sense of confidence.

If you’ve ever felt shut out of the ‘confidence club,’ this episode will show you how to get in.

Tune in to uncover five powerful skills that will help you feel confident and grounded in any situation.
🌟Send Raffaela your thoughts here!
Show notes:

00:00 Introduction to the Untapped Potential Podcast

00:53 Client Testimonial: Heather's Journey

02:34 Understanding Confidence

04:38 The Biggest Misconception About Confidence

06:36 Building Confidence: Five Essential Skills

14:25 Skill 1: Setting Boundaries

15:45 Skill 2: Saying No and Yes

18:29 Skill 3: Consistency and Follow-Through

22:01 Skill 4: Setting Realistic Expectations

28:28 Skill 5: Confident Posture

32:10 Conclusion and Final Thoughts

  continue reading

44 حلقات

כל הפרקים

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل