))
Jan 20: Laughing on the Inside: The role of humour in regulating who we are
Manage episode 318360795 series 3298768
المحتوى المقدم من J.P. Gaston. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة J.P. Gaston أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Humour, and our ability to find it and exploit the advantages it brings to us, is a major factor in developing who we are. It plays a role in regulating our hormone levels, drives positive physicald and mental health benefits, and it helps us socially as well. So, let's explore more about that, and about some of the things you can do to work on your funnybone and bring a little more light-heartedness to your life.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/understandingself/message31 حلقات
مشاركة
