Artwork

المحتوى المقدم من Train Like a Mother and Another Mother Runner. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Train Like a Mother and Another Mother Runner أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ultra Training Q + A with Coach Stephanie Violett Howe, April 2018

43:23
 
مشاركة
 

Manage episode 204263749 series 1427454
المحتوى المقدم من Train Like a Mother and Another Mother Runner. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Train Like a Mother and Another Mother Runner أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Train Like a Mother Ultra Coach Stephanie Violett Howe talks through hydration, electrolytes and salt tabs (hint: you want them!). She also hits on how to rearrange a training schedule, using hiking poles, seeing snakes on the trail, and getting through races that are much more challenging than you anticipated by sharing specific details about her recent 50-miler in Peru.
  continue reading

77 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 204263749 series 1427454
المحتوى المقدم من Train Like a Mother and Another Mother Runner. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Train Like a Mother and Another Mother Runner أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Train Like a Mother Ultra Coach Stephanie Violett Howe talks through hydration, electrolytes and salt tabs (hint: you want them!). She also hits on how to rearrange a training schedule, using hiking poles, seeing snakes on the trail, and getting through races that are much more challenging than you anticipated by sharing specific details about her recent 50-miler in Peru.
  continue reading

77 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل