))
ep33 = 肌本教義派畏懼耐力訓練!?
Manage episode 291056260 series 2823413
المحتوى المقدم من 居米、A比. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة 居米、A比 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
主題聊到肌力訓練以及耐力訓練的差別以及干擾效應，對於迫切以及時間有限的你，哪一種訓練才是適合現在的你 。 小主題聊到拉拔你人生的貴人,以及礙著你人生的拖油瓶 ；每年都很火紅的大甲媽祖繞境原來要吃素? 明年一起繞境繞起來~
肌力訓練 / 耐力訓練 / 平衡感 / MMA / 拳擊 / 泰拳 / 巴西柔術 / 跆拳道 / 散打 / 太極拳 / 爆發力 / 拳擊有氧 / 干擾效應 / 貴人 / 拖油瓶 / 冬瓜 / 大甲鎮瀾宮 / 顏董 / 吃素
小主題從24:27開始
1. 生命中的貴人以及拖油瓶
2. 大甲媽祖遶境之不要再折磨我們顏董
片尾曲
Fiona Fung - Proud of you
歡迎來發露我們Instagram
居米 IG: jimmykcc_
AB IG: ab.0214
Email: [email protected]
77 حلقات
مشاركة
