))
Be Here Now - Mindfulness made easy
Manage episode 273096883 series 2582967
المحتوى المقدم من This Quote Changed My Life. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة This Quote Changed My Life أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Welcome back :) It's my 50th podcast episode of This Quote Changed My Life! THANK YOU so much for listening to little old me, talking about mindfulness and mindset and quotes :) I hope you stick around for the next 50 x
Today I'm discussing what Mindfulness is and how you can apply it to your life with these 3 simple words - Be Here Now.
Do you practice Mindfulness every day?
Let me know by come finding me over at @makesunshineco on Instagram!
89 حلقات
مشاركة
