Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
المحتوى المقدم من The Health Hub and Cathy Biase. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Health Hub and Cathy Biase أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Navigating Women’s Hormonal & Life Cycles With Anita Mirchandani
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 420782297 series 1755309
المحتوى المقدم من The Health Hub and Cathy Biase. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Health Hub and Cathy Biase أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode we speak with Anita Mirchandani about how women can deal with fluctuating hormones not only within the monthly cycle but also within all life cycles. Anita is a Registered dietitian and fitness professional. With over 15 years of experience, she specializes in women’s health as well as overall general wellbeing planning. In 2021, Anita launched ARM NUTRITION, a nutrition tele-health platform where she works with her clients Learning Points: • How women can deal with fluctuating hormones during their monthly cycle • How women can navigate moving through their life cycles • Impact of circadian rhythm on hormones Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anitamirchandani/ Instagram: https://instagram.com/fitnutanita
…
continue reading
342 حلقات
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 420782297 series 1755309
المحتوى المقدم من The Health Hub and Cathy Biase. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Health Hub and Cathy Biase أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode we speak with Anita Mirchandani about how women can deal with fluctuating hormones not only within the monthly cycle but also within all life cycles. Anita is a Registered dietitian and fitness professional. With over 15 years of experience, she specializes in women’s health as well as overall general wellbeing planning. In 2021, Anita launched ARM NUTRITION, a nutrition tele-health platform where she works with her clients Learning Points: • How women can deal with fluctuating hormones during their monthly cycle • How women can navigate moving through their life cycles • Impact of circadian rhythm on hormones Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anitamirchandani/ Instagram: https://instagram.com/fitnutanita
…
continue reading
342 حلقات
Minden epizód
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.