Artwork

المحتوى المقدم من C.K. Collins. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة C.K. Collins أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

S1E3 Kirsten Johansen: Releasing Resentment and Compassionate Honesty

44:04
 
مشاركة
 

Manage episode 362950394 series 3469359
المحتوى المقدم من C.K. Collins. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة C.K. Collins أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, resilience survivor Kirsten Johansen shares her journey of overcoming addiction, trauma, and disordered eating. Kirsten emphasizes the importance of developing unconditional positive regard for oneself to address thought, feeling, and behavior patterns that hinder personal growth. The conversation explores the toxic nature of resentment and provides strategies for overcoming it, including disrupting negative thought patterns and practicing compassionate honesty. By embracing self-acceptance and cultivating self-love, listeners can break free from resentment and find healing and peace. Join us on this transformative journey of self-discovery and personal growth.
Instagram: @gtocoaching https://www.instagram.com/gtocoaching/
Facebook: https://www.facebook.com/GTOCoaching/

  continue reading

34 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 362950394 series 3469359
المحتوى المقدم من C.K. Collins. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة C.K. Collins أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, resilience survivor Kirsten Johansen shares her journey of overcoming addiction, trauma, and disordered eating. Kirsten emphasizes the importance of developing unconditional positive regard for oneself to address thought, feeling, and behavior patterns that hinder personal growth. The conversation explores the toxic nature of resentment and provides strategies for overcoming it, including disrupting negative thought patterns and practicing compassionate honesty. By embracing self-acceptance and cultivating self-love, listeners can break free from resentment and find healing and peace. Join us on this transformative journey of self-discovery and personal growth.
Instagram: @gtocoaching https://www.instagram.com/gtocoaching/
Facebook: https://www.facebook.com/GTOCoaching/

  continue reading

34 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل