))
Our Interview With Coach Tim Landicho
Manage episode 371825882 series 2818584
المحتوى المقدم من Crystal OKeefe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Crystal OKeefe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
- New Content:
- QUICK FIT: LOWER-BODY STRENGTH AND STAMINA
- QUICK FIT: KILLER ARMS
- 20-IN-20: GRIT AND HIIT
- Recovery Workouts:
- DYNAMIC HIP OPENER (Stretching)
- LEG DAY WARMUP
- UPPER-BODY PULL PREP
All this plus our interview with Tim Landicho.
Love the show? Subscribe, rate, review, and share!
Join The Superset community today:
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
65 حلقات
مشاركة
