))
Coach Woody Talks 30 Minute Muscle
Manage episode 411734665 series 2818584
المحتوى المقدم من Crystal OKeefe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Crystal OKeefe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
- New training goals are here!
- Tonal announces partnership with Spartan Race.
- Coach Ackeem hosted a Live Q&A about Ultimate Arms.
- There’s also a new Tony Horton program – Upper Body Inferno.
- April Community Challenge is with Coach Ash.
- New content including Quick Fit: Press 101 & Total Body Balance, Lower-Back Unlock, Max Gain/Minimum Time, and more!
Love the show? Subscribe, rate, review, and share!
Join The Superset community today:
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
65 حلقات
مشاركة
